嬰兒輔食是指嬰兒階段除了母乳之外，還應(yīng)給予寶寶一些固體實(shí)物。嬰兒輔食包括嬰兒米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。那么寶寶常見輔食的制作方法有哪些呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

寶寶常見輔食的制作方法

一、果汁

可以用榨汁機(jī) ，最好是用手榨的那種；也可以將蘋果、胡蘿卜，切成小塊放進(jìn)小鍋里放水煮。

1. 菜水或果汁：將新鮮蔬菜或水果洗凈切碎，以一碗菜（水果）一碗水的比例，先將水煮開，再將切好的菜或水果放入鍋內(nèi)，加蓋煮5分鐘，稍冷后，將水濾出即可食用。

2. 番茄汁或橘子汁：番茄汁將番茄洗凈，用開水燙后去皮，再用消毒紗布包住番茄，用消毒調(diào)羹擠壓成汁。橘子汁將橘子外皮洗凈，切成兩半，每半在消毒過的擠汁器上旋轉(zhuǎn)數(shù)分鐘，待果汁流入槽內(nèi)，用消毒紗布過濾后，取出橘子汁。

二、蛋黃

將雞蛋洗凈，放在冷水鍋中煮熟，煮得老一些，取出去殼，剝?nèi)サ鞍?，將蛋黃壓成泥狀，用開水調(diào)成糊狀。

三、菜泥和水果泥

菜泥是將青菜或菠菜嫩葉洗凈切碎，加鹽少量，放在蒸鍋中蒸熟，取出搗碎，去掉菜筋，用勺攪拌成菜泥。胡蘿卜泥制法與菜泥相同，水果泥是將蘋果或香蕉洗凈，蘋果切成兩半，香蕉剝?nèi)ヒ贿吰?，用勺刮成泥，隨刮隨喂。

四、爛粥

需要大米約30克，洗凈后浸泡1小時(shí)，加水3-4碗，放鍋內(nèi)文火煮1-1.5小時(shí)，煮成糊狀即可食用。

五、蒸蛋羹

將雞蛋攪拌均勻，加水適量，加鹽少量，放在鍋內(nèi)蒸熟食用。

六、藕粉

藕粉一羹匙，糖一羹匙，先用少許冷開水調(diào)勻，再用沸水沖開調(diào)拌成羹糊狀。

以上就是對寶寶常見輔食的制作方法的介紹，如果你對人工授精與試管嬰兒的區(qū)別等有關(guān)備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)人工授精安全常識欄目。

責(zé)任編輯:吳夢莉