形容一個(gè)人皮膚很好，我們會(huì)贊美他“細(xì)嫩得如同嬰兒一般”。夏天寶寶的皮膚卻變得粗糙起來(lái)了，不細(xì)嫩，是不是太陽(yáng)曬得多了？那么寶寶皮膚變粗糙，是烈日的錯(cuò)嗎？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

說(shuō)到皮膚粗糙，一般媽媽都以為這是冬季才會(huì)有的皮膚問(wèn)題，其實(shí)不然。夏天的高溫會(huì)帶走身體部分水分，破壞汗水與脂肪所形成的脂肪膜，引起皮膚缺水。夏天預(yù)防寶寶皮膚粗糙，媽媽們可以從以下五個(gè)方面來(lái)調(diào)節(jié)。

1、不要用太熱的水給寶寶洗澡

夏天給寶寶洗澡的水溫應(yīng)該控制在37~42℃，可以用水溫計(jì)測(cè)量，注意洗澡的時(shí)候一定要通風(fēng)。

2、給寶寶皮膚補(bǔ)水

每次給寶寶洗完臉后，立刻擦干并擦上滋潤(rùn)且無(wú)刺激的潤(rùn)膚霜。

3、多給寶寶喝白開(kāi)水

每天保證寶寶喝5-8杯水的水量，還可以適當(dāng)喝一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋潤(rùn)作用，但不宜喝得太多，因?yàn)樘嗟奶鹗硨?duì)寶寶不好。

4、給寶寶擦洗千萬(wàn)不要用粗糙的毛巾

寶寶的皮膚比成人的薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損。如果用粗糙的毛巾用力地給寶寶擦洗，不僅容易損傷皮膚，也容易使皮膚變得粗糙、老化。

5、注意補(bǔ)充維生素A

“為何我對(duì)寶寶的洗澡和飲水都很在意，也符合上述建議，寶寶的皮膚還是沒(méi)有恢復(fù)光滑呢？”這或許是由于寶寶缺乏了維生素A。

維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，并維持其機(jī)能處于正常狀態(tài)。如果缺乏，會(huì)引起肌膚干燥、角質(zhì)代謝失常，導(dǎo)致死皮細(xì)胞的堆積。家長(zhǎng)們應(yīng)該讓寶寶多吃些蔬菜和水果，特別是富含維生素A的食物如：動(dòng)物肝臟、黃綠蔬菜、黃色水果、蛋類(lèi)等。而對(duì)于還不能食用上述食物、或食物攝入量較少的寶寶，還可以服用富含維生素A的魚(yú)肝油產(chǎn)品。

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責(zé)任編輯:王小麗