民間傳說(shuō)產(chǎn)婦吃鯽魚(yú)“能去余血”。所謂“余血”，主要是指惡露。下面就為大家介紹一下產(chǎn)后為什么多吃鯽魚(yú)可去惡露吧。

產(chǎn)后經(jīng)陰道流出的液體叫惡露，其中含有血液、黏液、壞死蛻膜組織、白細(xì)胞及細(xì)菌等。按其性質(zhì)可分為血性惡露、漿液性惡露、白色惡露，這種惡露可持續(xù)數(shù)周之久。

惡露的排出與子宮的收縮力關(guān)系密切，當(dāng)子宮收縮時(shí)，肌纖維縮短，擠壓血管，將子宮剝離面的毛細(xì)血管斷端余血擠壓出去，排入宮腔內(nèi)；子宮收縮進(jìn)又將殘留的黏液，排出體外。若子宮收縮不良，則剝離面斷端的血管開(kāi)放以至宮腔積血，惡露增多，時(shí)間延長(zhǎng)。

凡是有豐富營(yíng)養(yǎng)的飲食，都能提高子宮的收縮力，幫助去“余血”。魚(yú)類有豐富的蛋白質(zhì)，當(dāng)然能促進(jìn)子宮收縮，而魚(yú)中主要是鯽魚(yú)更能促進(jìn)子宮收縮，去“余血”。據(jù)中醫(yī)研究，鯽魚(yú)性平味甘，有利于小便解毒的功效，能治水腫脹滿、肝硬化腹水、婦女血崩、產(chǎn)后無(wú)乳等病?！妒朝煴静荨芬灿涊d：“鯽魚(yú)鱗燒，煙絕，研細(xì)，用酒送服，破產(chǎn)婦滯血。”也就是說(shuō)可治療婦女產(chǎn)后淤血留滯子宮的病變。這些記載說(shuō)明，鯽魚(yú)確實(shí)有幫助子宮收縮的功能。

此外，鯽魚(yú)還有生奶汁的作用。所以，產(chǎn)后適當(dāng)多吃些鯽魚(yú)是有道理的。如果你對(duì)怎么加快產(chǎn)后惡露排出等有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后惡露安全常識(shí)欄目。

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