人太瘦謹(jǐn)防骨質(zhì)疏松？前幾天，從中央電視臺《影視同期聲》獲悉，著名模特、當(dāng)紅影星瞿穎在一次拍攝投籃動作時，腳一崴，骨折了。由此記者想起了自己的一位朋友初為人母時的遭遇。

女性更易患骨質(zhì)疏松

4年前的一個夜晚，她去鄰居家借體溫表，冷不防，鄰家竄出一條狗，她往后一退，恰巧踩到自己的長裙摔倒了，結(jié)果髂骨骨折，一躺就是半年。說起我這位朋友來，她可是我們這兒遠(yuǎn)近聞名的窈窕淑女，生了孩子體型也沒變，風(fēng)采依舊?？伤牌乓惶岽耸戮椭睋u頭：“唉，我這個兒媳婦，自打進(jìn)了門，就沒見她正經(jīng)吃過幾頓飯，一個蘋果也是一頓飯，有時候干脆喝杯水就去上班，弄得差不多風(fēng)一刮就要倒似的……”

醫(yī)生說，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥的骨骼很容易發(fā)生骨折。由于婦女骨架及骨質(zhì)量本來就少于男性，再加上懷孕生產(chǎn)需耗用大量鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)、活動量較小、更年期之后雌激素分泌減少，骨質(zhì)疏松癥就容易成為婦女的隱憂。骨質(zhì)疏松之后，在咳嗽打噴嚏時，彎腰抱起小孩時，屈身撿拾東西時，甚至回頭轉(zhuǎn)個身時，都有可能發(fā)生骨折。

20歲的年齡50歲的骨齡

骨質(zhì)疏松并不是老年人的專利，有些年輕女性為了皮膚白皙，怕曬太陽，造成維生素d缺乏;或因夢想“魔鬼身材”拼命節(jié)食，引起鈣和其他營養(yǎng)物不足，雖然才二三十歲，骨齡卻已接近老年人。另外，脂肪細(xì)胞越少，雌素酮也越少，對骨骼的保護(hù)作用也越小。

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