葉酸是維生素B家族成員之一，也稱為維生素B9。那么，孕婦補充葉酸可預(yù)防寶寶出現(xiàn)唇腭裂 。接下來佰佰安全網(wǎng)小編就和您一起來看看吧！

孕婦的衣食住行都是非常需要注意的，很多寶寶出生后出現(xiàn)這樣那樣的疾病都是因為孕婦沒有好好的保護自己的身體，由于身體健康出現(xiàn)問題而最終導(dǎo)致寶寶也出現(xiàn)問題，寶寶出現(xiàn)會給很多家庭都帶來困擾，其實預(yù)防唇腭裂也是非常容易的。

據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示，如果孕婦在孕期攝入葉酸不足，常常會增加腹中胎兒患有唇腭裂的機率。這一情況的發(fā)生與孕婦體內(nèi)葉酸代謝有很大的關(guān)系。因此孕婦在備孕初期應(yīng)該堅持吃三個月的葉酸，在應(yīng)多吃含有葉酸類的蔬菜和水果。

發(fā)生上述現(xiàn)象的一個可能的原因與一種被稱為MTHFR的遺傳基因有關(guān)，這種基因與葉酸的代謝過程有關(guān)。

荷蘭Nijmegen大學(xué)醫(yī)療中心的研究人員對比了179個唇腭裂患兒的家庭與204個不存在出生缺陷的家庭。在該研究中，存在某些MTHFR基因變異的婦女由于基因變異影響了孕婦體內(nèi)的葉酸代謝，如果她們在期間不能夠補充足夠的葉酸，就會使她們生出唇腭裂患兒的危險性增加六倍。在唇腭裂患兒的母親中有約25%的人存在這種基因變異，而相比之下，健康兒童的母親中只有16%的人存在這種基因變異。如果她們既不能夠補充足夠的葉酸，又不能夠通過飲食攝入足夠的葉酸，那么她們生出唇腭裂患兒的危險性要比正常婦女高出十倍。

攝入葉酸較少為什么會增加唇腭裂的發(fā)病危險目前尚不清楚，但研究結(jié)果提示，補充更多的葉酸，不管是通過飲食補充，還是直接補充，都可能抵消掉由于基因變異造成的對葉酸代謝的影響。富含葉酸的食物包括綠葉蔬菜、柑桔類水果、全谷類面包和煎豆等。美國有關(guān)指導(dǎo)方針建議處于生殖年齡的婦女每天應(yīng)該補充400mg葉酸。

孕婦在日常的生活中要注意自己的衣食住行，家人也應(yīng)該照顧好孕婦，孕婦只要擁有健康的身體，并且按照上文介紹的多補充一些葉酸，那么是不會生出一個唇腭裂的寶寶來的。

育齡婦女孕前、孕早期適當(dāng)補充葉酸，對優(yōu)生優(yōu)育的意義不容小覷。如果你對孕婦如何補充葉酸更好等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期補葉酸安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟