冬天的時(shí)候很多男性朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的寶貝尺寸變小了，他們這個(gè)時(shí)候就會(huì)開始擔(dān)心這會(huì)不會(huì)帶來什么不好的影響?沒關(guān)系，那么冬季男性陰莖尺寸變小該怎么辦呢？

一到冬天，你最討厭的是什么?被凍得紅紅的臉頰?忍不住流下來的鼻涕?對(duì)于很多男人來說，冬天最糟糕的可能就是 入冬以后，發(fā)現(xiàn)自己的陰莖好像變小了 !

冬季時(shí)丁丁會(huì)變小，這種現(xiàn)象是正常的嗎?其實(shí)大家千萬不要驚慌，這是一件正常的事情。當(dāng)天氣寒冷的時(shí)候，身體血管會(huì)收縮，限制血液流向你的陰莖，結(jié)果導(dǎo)致它的尺寸變小。

除了溫度影響之外，陰莖的大小還受到情緒的支配。當(dāng)處在驚恐的狀態(tài)中時(shí)，也會(huì)造成陰囊收縮、陰莖縮小。如果長(zhǎng)期處在焦慮、緊張的狀態(tài)，這個(gè)收縮的程度就會(huì)變得明顯，帶來一種 陰莖縮短 的感覺。所以對(duì)男性來說，平時(shí)保持精神的放松也很重要。

因人而異 量力而行

成都天大不孕不育醫(yī)院男科副主任陳勇說，雖然冬季養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)藏精，人體自身熱量下降，過度的性愛的確會(huì)加重身體各器官的負(fù)擔(dān)，但在冬季進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪€是必要的。

嚴(yán)格的禁欲或大幅度減少，本來規(guī)律分泌的腺體一下停止，反而不利于健康。但至于多少次為最佳，這個(gè)要因人而異，量力而行。年富力強(qiáng)，可次數(shù)多一些，年老體弱，可少一些。重要的是要注重感覺學(xué)會(huì)自測(cè)。

如何量力而行，快來自測(cè)

自測(cè)的方法是：性生活次日，雙方身心愉快，精力充沛，即說明性頻率是合適的。如性生活次日，雙方感到疲倦乏力，頭昏眼花，甚至畏寒怕冷，這說明性生活頻率不合適。

養(yǎng)精蓄銳適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)

專家提醒冬季本來人體機(jī)體免疫力下降，抵抗力降低，此時(shí)的性生活又耗費(fèi)了不少精力，所以應(yīng)合理膳食，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。多吃維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)豐富的物質(zhì)，不如說多吃番茄、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜，魚蝦肉紫菜等海鮮富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的海鮮，特別是海鮮中富含鋅和硒對(duì)男性非常有益的元素。

以酒助性，錯(cuò)上加錯(cuò)

在天寒地冷的冬季，許多人都喜歡利用喝酒來御寒。事實(shí)上，酒后血管擴(kuò)張，天然的屏障保護(hù)降低了，這個(gè)時(shí)候的性愛，增加了疾病感染幾率，特別是男性前列腺方面的疾病。

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責(zé)任編輯:張小付