對于那些懷孕的時候，會孕吐的女性朋友來說是非常苦惱的，因為吃的東西進去全部吐出來了，對于胎兒的營養(yǎng)也是會受到一定的影響的。那么，提醒準媽！孕吐不宜長期服用維生素B6。下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來介紹吧！

妊娠反應是很多準媽媽在懷孕早期都會碰到的“小門檻”，會有頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振等，最關鍵的是一陣陣的惡心孕吐，讓孕媽們很是鬧心。為緩解孕吐反應，口服維生素B6是常用手段。

維生素B6在孕婦用藥標準中屬于A類藥物。所謂A類藥物，是指對孕婦、胎兒都安全的藥物。常見的包括B族維生素、葉酸、維生素E、鈣片等。維生素B6是一種比較安全的孕期用藥，無致畸作用，能夠有效降低孕吐發(fā)生率和嚴重程度，這已被大量臨床研究證明。其他一些常見的止吐藥物如昂丹司瓊、甲氧氯普胺、苯海拉明等，則有導致孕媽心律不齊，增加胎兒腭裂、遲發(fā)性運動功能障礙等風險。

孕媽出現(xiàn)輕微孕吐，其實屬于正常反應，一般不建議服用維生素B6，只需在飲食上注意清淡，避免刺激性食物。多數(shù)人的孕吐反應到懷孕12周以后即可自愈。研究表明，口服維生素B6對嚴重孕吐反應效果好，但對輕微嘔吐幾乎無效。不少孕婦妊娠反應劇烈，這時不能大意，應根據(jù)醫(yī)生指導及時用藥。

不過，維生素B6既不能少，也不能多。長期過量服用維生素B6，容易使胎兒產生依賴性。胎兒出生后，可能會出現(xiàn)興奮、哭鬧不安、易受驚、眼珠顫動，甚至驚厥等情況。所以孕媽服用維生素B6不能隨心所欲，一想吐就吃藥，一定要在醫(yī)生的指導下按時按量用藥。

哪些孕吐藥物不能用

孕吐禁用滅吐靈

滅吐靈又叫胃復安，止吐效果明顯，但在妊娠嘔吐時，不應使用滅吐靈治療。原因是滅吐靈能引起子宮收縮。如果在早期妊娠嘔吐時使用滅吐靈，容易誘發(fā)流產。此外，雖然滅吐靈毒性低，毒副作用少，但藥理實驗證實，該藥能通過胎盤屏障，進入胎兒血液。動物實驗也表明，滅吐靈有致畸的可能，所以不主張孕婦使用。

不要長期用維生素B6

用維生素B6治療孕吐是傳統(tǒng)方法。許多孕婦早期妊娠反應較強烈，惡心嘔吐不能進食，醫(yī)生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素，是人體所需物質，沒有壞處，就較多較長時間地服用。但是近年研究發(fā)現(xiàn)，長期過多服用維生素B6，可致使胎兒對其產生依賴性。胎兒出生后，容易出現(xiàn)興奮、哭鬧不安、易受驚、眼珠顫動，甚至驚厥等不良反應。這種驚厥的發(fā)生，是由于小兒離開母體后相對缺乏維生素B6，而導致體內中樞神經系統(tǒng)的抑制性物質含量降低的緣故。有這些癥狀的小兒，在1～6個月時還會出現(xiàn)體重不增，如診治不及時，將會留下智力低下的后遺癥。

如何正確緩解孕吐

有專家認為，孕吐的出現(xiàn)可能還與個人體質和心理相關。關注度太高的孕婦，容易心理焦慮、緊張，這些不良情緒也會加重孕吐。因此，孕婦應該保持心情愉快，同時要保持適當運動。孕婦可選擇恰當?shù)臅r間外出散步，整日臥床對緩解孕吐不利，飯后也要避免平躺。

在飲食方面，醫(yī)生建議孕婦應該清淡飲食，少吃多餐。孕婦可以多吃些易消化和對孩子腦部發(fā)育有裨益的食品，盡量粗細搭配，蛋類、牛奶、魚、肉、動物肝臟、豆制品、海帶、蔬菜、水果等都可以適當食用。

切記，準媽媽孕吐不宜長期服用維生素B6哦。如果你對孕期如何補充維生素等有關孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)孕期補維生素安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟