不同于成年人的糖尿病，小患兒95%以上是Ⅰ型糖尿病，是由于孩子本身存有這種易感基因，因感冒、環(huán)境因素改變誘發(fā)的自身免疫性疾病。Ⅱ型糖尿病占兒童糖尿病的比例較低，但近年來發(fā)病率有增高趨勢，主要發(fā)生于年齡較大的肥胖兒童，85%的患兒在診斷時超重或肥胖。下面我們一起來看看小兒患糖尿病可用運動治療。

運動治療

運動是兒童正常生長和發(fā)育所必需的生活內(nèi)容，運動對于糖尿病兒童更有重要意義。運動使肌肉對胰島素的敏感性增加，而加速葡萄糖的利用，有利于血糖的控制。運動時肌肉所需能量主要是由脂肪酸代謝提供并動員肌糖原的分解，運動時能量的消耗比安靜時增加數(shù)倍(7～40倍)。運動能促進心血管的功能，改變血漿中脂蛋白的成分，有利于防止心血管疾病的發(fā)生。運動還可使精神飽滿，和促進身體健康。但是，糖尿病兒童應(yīng)在血糖控制良好后(血糖<11.1mmol/L)才能開始運動。運動的種類和激烈的程度因年齡和能力及興趣不同。

經(jīng)常參加運動的糖尿病兒童的血糖控制比不參加運動的良好。經(jīng)研究證明身體好能參加競爭性運動比賽的糖尿病學(xué)生在10～30年后并發(fā)癥的發(fā)生率和死亡率均較低?；加幸暰W(wǎng)膜病變時應(yīng)避免頭部的劇烈運動。腿部感覺功能減低時應(yīng)注意防止碰傷，以徒步運動為好。

運動時飲食和胰島素的調(diào)節(jié)

糖尿病病人運動時必須做好飲食和胰島素的調(diào)節(jié)。運動前減少胰島素的用量或加餐，并準備好食品以備出現(xiàn)低血糖時食用。在運動前還可改變胰島素注射的部位，運動時的肢體血流加速胰島素吸收增快，可將胰島素注射部位改為腹部。運動時還應(yīng)保證體內(nèi)有足量的胰島素供給需要，防止運動時因胰島素不足、脂肪分解增加，產(chǎn)生酮體。

糖尿病兒童如能做到每天定時定量的運動，便于血糖的控制和胰島素的調(diào)節(jié)。

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責任編輯:張小付