實際上，“輔”字在中文中有“支持、幫助和補充”的意思。沒有輔食的添加，嬰兒的熱能與營養(yǎng)就會不足，生長發(fā)育就會受到影響。所以，輔食添加也叫做補充喂養(yǎng)。下面就為大家介紹一下寶寶添加輔食的五個階段吧。

1. （0-4月）純奶期：純母乳喂養(yǎng)嬰兒可不喂水，混合喂養(yǎng)兒或人工喂養(yǎng)兒在兩餐奶之間可適當喂一些水。

2. （4-6月）嘗試階段：純母乳喂養(yǎng)嬰兒依然處在純奶期。人工和混合喂養(yǎng)嬰兒此時開始嘗試吃輔食，提供流質(zhì)和泥糊狀食品。用勺子喂吃。

3. （6-8月）學習咀嚼和吞咽階段：以泥糊狀和半固體食物為主，增加蔬菜、水果和葷菜的品種。學會吃一餐或兩餐高質(zhì)量的混合食品，如菜粥或爛面條。

4. （8-12月）逐步建立“3餐3點”的飲食模式階段：逐步進食半固體和固體食物，吃“手指食物”（自己手拿、獨自吃下去的輔食）。第10個月開始吃蒸全蛋羹。

5. （12-24月）向家庭餐桌食品過渡階段：吃的食物類型逐步與家庭成員靠攏，要求質(zhì)地細軟，易于咀嚼，家庭為孩子單獨制作的食品。

以上就是寶寶添加輔食的五個階段介紹，如果你對嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加順序安全常識欄目。

責任編輯:王小麗