采訪著名學(xué)者周汝昌先生，心中有些忐忑不安：因?yàn)樗m然身體還可以，卻耳朵失聰、眼睛也近乎失明。其實(shí)這種擔(dān)憂是多余的，因?yàn)橄壬浅Ｓ薪?jīng)驗(yàn)，他讓我坐在沙發(fā)上，自己順手拉了把小椅子，對(duì)面坐下，膝蓋剛好頂住我的膝蓋。他說(shuō)：“你可以在我耳邊嚷嚷，我基本上能聽(tīng)到?！边@樣，我一下就放松了，這哪里是采訪，分明是一次促膝談心。下面我們一起來(lái)看看老年人疏散筋骨平時(shí)應(yīng)該如何注意。

“您從1974年開(kāi)始眼睛就不行了，耳朵也聽(tīng)不見(jiàn)了，可謂人生之大不幸，是什么原因使您把文化研究工作堅(jiān)持到今日的？”

“老子說(shuō)：‘五色令人盲，五音令人聾。’看來(lái)不見(jiàn)不聞乃是抵御聲色的要招。怎奈耳目雖可掩住，還有一顆心呀!心還不肯閑著。從1974年到今天，憑著這半只眼工作，又寫出了幾百萬(wàn)字。有關(guān)于《紅樓夢(mèng)》研究的，也有關(guān)于詩(shī)詞書法的?！?

我被先生用“心”視聽(tīng)的經(jīng)歷震撼。面對(duì)眼前的耄耋老人，我問(wèn)了一個(gè)十分尖銳的問(wèn)題：“您今年已是85歲高齡了，您是怎么看待生與死這個(gè)問(wèn)題的？”

“我希望多活幾年。但不是貪生怕死，像我這樣年紀(jì)的人積累一些學(xué)識(shí)很艱苦，剛積累了一些東西，人剛成熟，理解認(rèn)識(shí)剛開(kāi)始深刻了，可是已到了生命快結(jié)束的時(shí)候。這是人類的不幸，也是人類文化的損失。我對(duì)生命的理解是綜合性的，主要是精神，而不是純自然的生命。我覺(jué)得自己的身體還健康，對(duì)于死我還沒(méi)想過(guò)，至少還沒(méi)來(lái)得及提到日程上去想。人的生命不是到他身體死亡為止，而是可以用另外的方式延續(xù)。因?yàn)槿怂篮笏枷脒€存在，他還有繼承人，還有著作存于世?！?

周老是一位興趣廣泛的學(xué)者。在他的詩(shī)作中，“詠紅”詩(shī)數(shù)量最多，他為劉旦宅先生《石頭記人物畫》中的40位人物，每人寫了一首詩(shī)，令畫冊(cè)增色不少。他作的詩(shī)，涉及方方面面。周老酷愛(ài)京劇、曲藝、民族樂(lè)器，最愛(ài)聽(tīng)的是反二簧，還粉墨登場(chǎng)，在《春秋配》、《虹霓關(guān)》、《三堂會(huì)審》中扮演過(guò)小生。周老還喜愛(ài)民間工藝，無(wú)論是泥捏的，紙糊的。他喜愛(ài)石頭，尤愛(ài)玉石，這大概與其喜愛(ài)《石頭記》不無(wú)關(guān)系吧!

談到養(yǎng)生，周老說(shuō)，《紅樓夢(mèng)》中的賈府，不僅在“吃”上不含糊，在“喝”上也頗考究。遺憾的是，賈府的人并沒(méi)有因?yàn)樵陲嬍成系摹案邔哟巍薄ⅰ案呦M(fèi)”而將身體弄得很健康，反倒是大病、小病常得，有的人“從會(huì)吃飯起就吃藥”?？磥?lái)，“吃、喝”是一門綜合學(xué)問(wèn)，單是講求“貴”、“奢”是不成的。不參加任何體力活動(dòng)，胃口很差，在多么精美的食物面前也沒(méi)有食欲，這是賈府人普遍性的苦惱。

賈母是《紅樓夢(mèng)》中著名的壽星。她喜歡散步，認(rèn)為散步能“疏散疏散筋骨”。她還喜歡熱鬧，每逢過(guò)節(jié)日，便和兒孫媳婦們?cè)诖笥^園內(nèi)走動(dòng)、玩樂(lè)。其次，賈母是個(gè)性格豁達(dá)的人。賈母對(duì)飲食調(diào)節(jié)、寒溫調(diào)攝也很注意，她愛(ài)吃甜爛之物，吃東西“少而精”。

生活中，周老每天堅(jiān)持在樓下小區(qū)的綠蔭中遛彎(但是因目力不及，需要有人攙扶)，天氣不好時(shí)則在家中扶著書案行走，或利用家中的健身器材鍛煉一番。周老有晚睡晚起的習(xí)慣，那是因?yàn)槌Ｄ暌归g工作養(yǎng)成的習(xí)慣。

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