懷孕時候，劇烈改變的激素會讓牙齦組織變得脆軟，更容易感染和發(fā)炎，而導(dǎo)致牙齦炎等系列口腔問題！那么口腔問題為何偏愛準(zhǔn)媽媽呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

口腔問題為何偏愛準(zhǔn)媽媽？

內(nèi)分泌變化：孕后體內(nèi)的激素水平升高，引發(fā)牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致牙齦充血、水腫；同時也改變正常牙齦齦溝處的細(xì)菌成分，導(dǎo)致炎癥更易發(fā)生。癥狀為刷牙時出血、疼痛、牙周浮腫、牙齒松動等。

飲食口味變化：部分女性懷孕后飲食習(xí)慣會有較大改變，喜吃酸甜食物或其他小零食，進(jìn)餐次數(shù)也會增加，如不及時清潔則更容易引發(fā)口腔問題。

孕期缺鈣：懷孕時期母體缺鈣，不但對寶寶發(fā)育成長有影響，也容易讓媽媽患上齲齒、牙齒松動等問題。孕婦缺鈣表現(xiàn)為：牙齒松動、四肢無力、貧血等，嚴(yán)重時會有抽筋、手足麻木等癥狀。

日常口腔護(hù)理小貼士

1. 常漱口、多喝水

對于在孕期口味大變的孕媽媽，注意用餐前后的口腔衛(wèi)生很重要。酸甜類食物需有所節(jié)制，因甜食在口腔中容易轉(zhuǎn)化為酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒表面；另外如有孕吐現(xiàn)象，經(jīng)常倒流的胃酸也會傷害牙齒，這時也要及時漱口，保持衛(wèi)生。

2. 選用軟毛牙刷

由于妊娠期間，牙齦黏膜容易充血紅腫，孕媽媽應(yīng)采用軟毛的牙刷，而為了保持衛(wèi)生，最好3～6個月更換一次。為了保持牙齒清潔，可以采用牙線，選擇時不宜選太粗或太細(xì)的牙線，過粗的牙線會增大牙齒的間隙，而過細(xì)的牙線容易割傷牙齦組織。

3. 攝取充足鈣質(zhì)和纖維

牙齒因酸性物質(zhì)容易受到腐蝕而引起齲壞，孕媽媽應(yīng)攝取更多富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等；而食用粗纖維能夠使延長咀嚼時間，讓牙周組織產(chǎn)生良性的生理刺激，利于固齒。

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責(zé)任編輯:吳夢莉