等到寶寶10個(gè)月大時(shí)，寶寶的咀嚼力和發(fā)育情況已經(jīng)愈來(lái)愈好，媽媽們除了給寶寶提供充足的 奶源 ，輔食菜單上也要豐富多樣，那給寶寶添加輔食有哪些需要注意的呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

一、副食品從每日2次增加到3次

如果寶寶可以積極主動(dòng)的吃完媽咪準(zhǔn)備的副食品，且每次大約都可吃完一定的量，那么媽咪可以考慮再增加一次副食品的次數(shù)。寶寶的喂食時(shí)間，可以先嘗試上午一次、下午兩次。為了讓寶寶更有用餐的參與感，媽咪可以讓寶寶的副食品時(shí)間，有1～2次與家人的時(shí)間配合，但是此方法要看照護(hù)者是否有時(shí)間。因?yàn)檫€是要以媽咪的時(shí)間或?qū)殞毊?dāng)日的活動(dòng)量來(lái)調(diào)整喂食的時(shí)間。

二、增加吃 固狀食物 的量

專(zhuān)家表示，因?yàn)閷殞殢牧?、七個(gè)月大左右，已經(jīng)開(kāi)始學(xué)習(xí)咀嚼食物的技巧，也就是開(kāi)始進(jìn)入副食品階段，所以當(dāng)寶寶邁入9～10個(gè)月左右，媽咪可以觀察寶寶吃的狀況，循序漸進(jìn)地增加食物的型態(tài)和種類(lèi)(液狀 糊狀 半固狀 固狀)，讓寶寶練習(xí)咀嚼的能力。

三、固狀食物要切小塊、好入口

專(zhuān)家建議，如果寶寶吃軟糊、半固狀的食物時(shí)，都能順利吃完(不會(huì)吃到一半吐出來(lái)，且排便也正常)，那么就可以讓她試試看固狀的食物。調(diào)理的方式以切細(xì)、切丁、切薄片為主，例如南瓜、地瓜、紅蘿卜等，可以切成薄片再蒸熟給寶寶吃;魚(yú)、肉類(lèi)可以烤、煮、炸后撕成碎塊給寶寶吃。

小編要提醒媽咪的是，不管是菜肴或是蔬果寶寶吃東西時(shí)的表情跟動(dòng)作，一定要等寶寶咀嚼完、吞下去之后，才可以喂食下一口，避免發(fā)生寶寶被食物噎到的情形。如果你對(duì)嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關(guān)嬰幼兒食品方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)輔食添加順序安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗