防治兒童齲齒，除了要養(yǎng)成早晚刷牙、勤漱口等良好口腔衛(wèi)生習慣之外，還應該注意正確飲食。吃對食物，就能更好地防治齲齒。據(jù)英國《每日郵報》6月6日報道，美國一項新研究發(fā)現(xiàn)，吃奶酪可以中和牙菌斑產(chǎn)生的酸性物質(zhì)，達到降低齲齒危險的效果。另外，奶酪還可以在牙周形成一層保護膜，那么多吃奶酪防兒童齲齒嗎？下面就和小編一起去了解一下吧。

多吃奶酪防兒童齲齒嗎

美國牙科學會完成的這新研究將68名12~15歲的孩子分為三組，一組吃干酪，一組喝無糖酸奶，另一組喝一杯牛奶。之后孩子們都漱口。研究人員分別在試驗開始前、吃東西之后10分鐘、20分鐘和半小時測試了參試孩子口腔pH值。牙齒表面pH值越高(堿度越大)，牙齒防腐能力就越強，齲齒危險就越小。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，酸奶組和牛奶組參試兒童口腔pH值沒有任何變化，而吃干酪的孩子口腔pH值呈快速上升趨勢。

吃干酪可以增加口腔唾液量，有利于口腔保持健康的pH值水平。另外，干酪中的化學復合物能夠在牙齒表面形成保護層，對牙齒產(chǎn)生雙重防酸保護。

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