生活中，一旦提到偏食，就會聽到不少的媽媽們叫苦不迭：讓孩子吃飽像打仗，有營養(yǎng)的怎么都喂不進去!連哄帶騙能吃一點點就不錯了，其實，媽媽們只要找對方法，還是有辦法能讓寶寶們好好吃飯的。那么造成寶寶不好好吃飯的原因是什么呢？

一方面是無原則溺愛，另一方面是逼著孩子進食，致使部分嬰一上飯桌就鬧情緒，哭鬧不休。別著急，我們教你幾招，幫助拯救寶寶跑 偏 的飲食習慣。

1.未及時添加輔食

很多家長，由于喂養(yǎng)觀念的問題，在孩子滿6個月時未能及時給孩子添加輔食，等到1歲半的時候，孩子就會因為口味單一而拒絕吃很多食物。父母好說歹說，孩子就是不張嘴。

2.精神因素

許多媽媽都有吃飯時批評孩子的經(jīng)歷。在正常情況下，孩子一到吃飯時間就會產(chǎn)生旺盛的食欲，分泌較多的唾液，但如果突然遭遇責問、訓斥，精神就會緊張，食欲也就消退，唾液分泌迅速減少。長此以往，形成不良條件反射，一到吃飯，孩子的精神就特別緊張，食欲也會明顯下降。久而久之，可能出現(xiàn)偏食或厭食。

3.不良的飲食習慣

不良飲食習慣是影響孩子正常進食的最大障礙。對于幼兒來說，零食的誘惑十分強烈，尤其滿足了孩子對于甜味的渴求，同時也填飽了他們的胃，到了就餐時卻沒有胃口。另一方面，家長工作忙，無法正常地為孩子提供飲食，使孩子在有饑餓感時無餐可進，生活方式極不規(guī)律。更有甚者以餅干、面包代替正常飲食，誤了正餐亦不在意，給孩子樹立了負面榜樣。

4.運動少、消耗不夠

現(xiàn)代家庭受居住環(huán)境的限制，幼兒之間交際不如過去頻繁。許多兒童沉溺于電視、電腦游戲，被困于小小的空間之中，缺乏足夠的戶外活動，無法完成高熱高能的消耗，自然就不易產(chǎn)生饑餓感。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關于造成寶寶不好好吃飯的原因是什么的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關于兒童安全教育方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，以便讓孩子可以更健康快樂的成長。

責任編輯:張小付