小兒盜汗是什么。不少父母對這個知識了解甚少。脾虛易感的小兒會出現(xiàn)自汗盜汗，夜啼，厭食，頭發(fā)稀疏缺少光澤，面色蒼白，倦怠乏力，手足不溫，或手心熱，經(jīng)常感冒，咳嗽等癥狀。小兒盜汗多因陰虛火旺所致，那么如何預(yù)防小兒盜汗呢，下面就由小編告訴家長們。

●小兒盜汗如何預(yù)防

小兒出現(xiàn)盜汗，首先要及時查明原因，并給予適當(dāng)?shù)奶幚?。對于生理性盜汗一般不主張藥物治療，而是采取相應(yīng)的措施，祛除生活中的導(dǎo)致高熱的因素。此如，孩子睡前活動量過大，或飽餐高熱量的食物導(dǎo)致夜間出汗，就應(yīng)該對小兒睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利于睡眠和控制小兒肥胖，有益于小兒的身心健康。有的小兒的夜間大汗，是由于室溫過高，或是蓋的被子過厚所致。冬季臥室溫度以24℃～28℃為宜;被子的厚薄應(yīng)隨氣溫的變化而增減。一般說來，若家長注意到上述幾種容易引起產(chǎn)熱增多的誘因，并給予克服，出現(xiàn)盜汗的機會會自然減少。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，也不必過分擔(dān)心，盜汗所丟失的主要是水份和鹽份，通過每日的合理飲食是完全可以補充的。對于病理性盜汗的小兒，應(yīng)針對病因進行治療。缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當(dāng)補充鈣、磷、維生素D等，并應(yīng)做到以下幾點：

(1)多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動，不要隔著玻璃曬太陽。

(2)大力提倡母奶喂養(yǎng)。

(3)早產(chǎn)兒、雙胎，經(jīng)常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應(yīng)注意加用維生素D。

(4)北方農(nóng)村或寒冷的地區(qū)要按計劃地采取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預(yù)防佝僂病措施。

●小兒盜汗的原因

小兒盜汗的原因一般分為生理性盜汗和病理性盜汗。生理性盜汗是因為孩子處于生長發(fā)育時期，身體的新陳代謝速度過快，植物神經(jīng)無法很好地調(diào)節(jié)，所以經(jīng)過活動之后在小兒入睡時就會分泌大量汗液。病理性盜汗通常是由于孩子血鈣偏低，孩子血鈣偏低時交感神經(jīng)興奮度會上升，所以其出汗比一般孩子要多。

●小兒盜汗的癥狀

孩子盜汗的癥狀并不是單獨發(fā)生的，當(dāng)孩子有盜汗的癥狀時，其一般具有其他并發(fā)癥狀。比如夜間啼哭、食欲不振、頭發(fā)稀少而缺乏光澤、面色萎黃、大便失常、手腳冰冷或手心發(fā)熱等。這些都說明孩子可能具有貧血的癥狀，而且體內(nèi)缺乏某些微量元素。盜汗孩子的抵抗力通常比一般人差，經(jīng)常會患上感冒、咳嗽、發(fā)熱等病癥。

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