不少中老年男性常感全身乏力、失眠健忘、腹痛腹脹，患有心臟病、糖尿病、高血壓、骨關(guān)節(jié)病等的患者還會(huì)感到病情明顯加重，而出現(xiàn)這些疾病大部分都跟 精氣神 有一定的關(guān)系，下面就跟著小編一起來(lái)了解下男生喝什么茶補(bǔ)精氣神呢？

男生喝什么茶補(bǔ)精氣神

一、仙芪茶補(bǔ)氣

取生黃芪10克、仙鶴草20克，加水500毫升浸泡1小時(shí)，煮開(kāi)20分鐘后取汁，1次飲完。連服1個(gè)月氣虛癥狀可明顯改善。

現(xiàn)代藥理研究表明，黃芪有調(diào)節(jié)消化液分泌、促進(jìn)代謝、增強(qiáng)心肌收縮力、抗腫瘤、提高細(xì)胞免疫等多項(xiàng)功能。

仙鶴草的主要成分為仙鶴草酚、仙鶴草內(nèi)酯．能促進(jìn)血小板的生成，調(diào)整心率，增加抵抗力，降低血糖等，對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌有抑制作用。二者同用對(duì)氣虛引起的長(zhǎng)期感冒、呼吸道感染效果尤佳。

二、保元茶填精

取黨參6克、炙黃芪10克、生甘草2克、肉桂1克，加水300毫升，燒開(kāi)后小火煎10分鐘，晚飯前半小時(shí)飲用，每日1劑。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，保元茶具有增強(qiáng)巨噬細(xì)胞功能、增強(qiáng)細(xì)胞免疫、改善心血管系統(tǒng)功能、抗休克、增強(qiáng)腎臟功能等諸多作用。

對(duì)精氣不足引發(fā)的冠心病、心力衰竭、貧血、慢性腎炎、肝炎、腎功能衰竭以及傷口久不愈合等都有很好的保健作用。

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