生寶寶期間母體各個器官發(fā)生了一系列改變，由妊娠所引起的各種變化將于產(chǎn)后6周才能逐漸恢復(fù)至孕前水平。產(chǎn)后的性生活也應(yīng)自產(chǎn)后6周以后再開始。下面就跟我們一起來了解下坐月子的禁忌有哪些呢？

禁忌一、不能碰冷水、吹冷風(fēng)

因?yàn)楫a(chǎn)后媽咪的抵抗力較弱，所以在坐月子的期間會較忌諱受寒。一旦在坐月子的期間受到風(fēng)寒，就有可能留下無法根治的病痛，所以與其說是不能碰冷水、吹冷風(fēng)，不如說是忌諱感冒，所以水溫的注意是真的很重要，盡管是在夏季，也不要貪圖一時的涼快而吹冷風(fēng)、沖冷水，但也不要過度悶熱，溫度適宜會是最好。

禁忌二、坐月子可以改善體質(zhì)

這說法其實(shí)沒有不對，生產(chǎn)后的女性在身體上的確會遭遇到重大變化，體質(zhì)也想當(dāng)然爾的會隨之改變，不過不只是在月子期間，懷孕時期亦然，所以應(yīng)該這么說：「坐月子的確可以改善體質(zhì)，卻不是唯一的時機(jī)」。

而這里的體質(zhì)影響，很多婦女在意的無非是「產(chǎn)后瘦身」這一塊，若是月子沒有做好，的確會很難瘦身，除非要再重做一次月子，也就是再生一胎，才能重新調(diào)整體質(zhì)。至于月子沒做好，是否會留下永久病根？在身體虛弱時，的確會較容易使病邪入體，并進(jìn)而成為頑固的病因，但是若不慎有所疏漏也不用太過恐懼，你可以找醫(yī)生做診斷治療，畢竟現(xiàn)今醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，所以也不用太過慌張羅！

禁忌三、坐月子不可外出

是必須減少外出的可能，但也不是完全不能外出，不過外出的時候要特別注意保暖，不管是頭部、手部、腳部、頸部或是軀干的部分都要注意。至于是否需要整天躺在床上？這部分則要以傷口的恢復(fù)狀況為主，恢復(fù)良好后即可以活動筋骨，這也有助于身體的復(fù)原，但也不要讓自己活動太多而導(dǎo)致太過勞累了。

以上就是佰佰安全小編為您介紹坐月子的禁忌有哪些的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識庫中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付