女性壽命長(zhǎng)是因?yàn)槠淦鞴贆C(jī)能衰老更慢，更易保持年輕。多數(shù)老年女性愛嘮叨、多做家務(wù)，占據(jù)心理和生理優(yōu)勢(shì)，其實(shí)愛嘮叨、多做家務(wù)更有利于老人長(zhǎng)壽。

男性預(yù)期壽命增幅小

2000年到2008年，上海100歲及以上人口增加了530人，年平均遞增率13%，大大超過同期80歲及以上人口和60歲及以上人的增速，是老年人口群體中增長(zhǎng)速度最快的群體。每10萬人中擁有百歲老人數(shù)從2人增加到6人。

長(zhǎng)壽在各國都是女性的優(yōu)勢(shì)，上海也不例外。上海市老年學(xué)學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)孫鵬鏢發(fā)現(xiàn)：百歲老人中每4個(gè)就有3個(gè)是女性，在前10名最高壽排行榜中，男性從未成為上海最高壽老人，男性入圍的比例也不高。在2001年的上海長(zhǎng)壽老人榜中，清一色都是女性，2005年男性增加到4人，不過，2008年又減少到2人。

另外，男性的預(yù)期壽命增長(zhǎng)比女性慢。從2000-2008年，上海預(yù)期壽命從78.77歲，提高到81.28歲，提高了2.51歲；相比女壽星提高了2.69歲而言，男性提高了2.35歲。

而男性的健康正在好轉(zhuǎn)。孫鵬鏢表示，2000-2004年百歲男性老人增長(zhǎng)較快，從13.7%增加到24.5%，2005-2008年又減少了，維持在21%左右。為了鼓勵(lì)更多的男性老人健康長(zhǎng)壽，上海將分別為男性和女性各排一張長(zhǎng)壽榜單。這份榜單不僅僅按年齡排座次，還將對(duì)他們的健康和生活自理能力進(jìn)行評(píng)估。滬上百歲老人可以自薦參加，也可以由老齡機(jī)構(gòu)推薦。

女性長(zhǎng)壽原因愛勞動(dòng)

與男人相比，女人的活動(dòng)量更少，體質(zhì)較弱，結(jié)果卻是女人比男人長(zhǎng)壽，其中究竟有何奧妙？曾有英國專家研究發(fā)現(xiàn)，女性壽命長(zhǎng)是因?yàn)槠淦鞴贆C(jī)能衰老更慢，更易保持年輕。男性心臟從18歲到70歲，活力會(huì)衰減20%-25%。相反，同齡女性卻沒有這種衰弱的情況。

不過，上海的老年學(xué)專家們卻發(fā)現(xiàn)，女性心理特征是關(guān)鍵因素。男人因社會(huì)期望值過高，社會(huì)壓力過大而引起的健康原因使得他們沒有女人長(zhǎng)壽。多數(shù)老年女性愛嘮叨，有什么事都會(huì)說出來，遇到不開心的事情善于找人傾訴，可以對(duì)自己的身心進(jìn)行很好的調(diào)整。而男性多喜歡把煩心事壓在心底，或借助煙酒消愁，這樣對(duì)身體健康更為不利。

而專家們還發(fā)現(xiàn)，百歲女壽星大多愛清潔、愛勞動(dòng)，通過家務(wù)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。在位居去年前十甲的長(zhǎng)壽老人中，崇明縣107歲老人徐芬郎八十多歲時(shí)還能到河邊挑水。寶山區(qū)107歲老人徐阿琴，104歲時(shí)還自己洗衣服。正因?yàn)樯砗托睦矸矫娴囊恍﹥?yōu)勢(shì)，使得現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)了更多女壽星。

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