每個(gè)子女都希望能夠給自己的父母創(chuàng)造一個(gè)健康幸福的晚年，但是老人身體狀況越來(lái)越差，會(huì)出現(xiàn)許多的情況，老年人缺鈣是常見(jiàn)的情況！你們老人為什么要補(bǔ)鈣呢，還不知道的朋友們趕緊和小編一起來(lái)了解一下吧！

缺鈣，是老年人普遍存在的現(xiàn)象。老年人缺鈣最嚴(yán)重的問(wèn)題是引起骨質(zhì)疏檢和骨折，老人骨折后愈合十分困難，給患者在生活上帶來(lái)不便，精神上帶來(lái)痛苦。

有關(guān)研究認(rèn)為，老年人缺鈣僅僅是表面現(xiàn)象，其實(shí)質(zhì)是在于“腎臟”機(jī)能的衰退，故進(jìn)行常規(guī)補(bǔ)鈣治療往往收效甚微。專家們說(shuō)，人的一生始終受到缺鈣的威脅， 而對(duì)于老年人缺鈣來(lái)說(shuō)，最根本而有效的糾正方法是“補(bǔ)腎”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，中醫(yī)學(xué)中所說(shuō)的“腎”，不僅包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中腎臟的全部排泄功能，而且還包括 了許多神經(jīng)、內(nèi)分泌、骨骼運(yùn)動(dòng)和生殖系統(tǒng)等方面的機(jī)能。

實(shí)踐證明，補(bǔ)腎可以強(qiáng)筋壯骨，其原理在于增加腎臟對(duì)活性維生素原轉(zhuǎn)化，促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收利用，補(bǔ)腎還能增強(qiáng)成骨細(xì)胞活性，加強(qiáng)鈣的骨沉積，遏阻鈣的“脫骨”和“血遷移”的發(fā)生，從而有效地防治鈣缺失，延緩骨衰老和延年益壽。

長(zhǎng)期缺鈣易生病老人補(bǔ)鈣最佳三類措施

老人的身體需要注意補(bǔ)鈣哦，老人的身體的鈣質(zhì)是最為容易流失的，也是最應(yīng)該注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充。而當(dāng)老人補(bǔ)鈣時(shí)一定要注意方法方式了，而合理的補(bǔ)鈣方式才能讓老人得到最佳的吸收。

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