老年人大多都有血管硬化的情況,可以通過飲食調(diào)理來防治血管硬化。那么,老人吃什么是疏通血管的呢?就讓佰佰安全網(wǎng)的小編帶領(lǐng)大家去詳細(xì)了解一下吧!
心腦血管疾病如果不好好的治療,就會(huì)導(dǎo)致很多的問題,比如,血管堵塞等。很多老年人也因此患病,讓自己處于一種危險(xiǎn)的境地。老人吃什么是疏通血管的呢?佰佰安全網(wǎng)和您一起去了解一下吧!
如果是血管發(fā)生了阻塞,關(guān)鍵是應(yīng)用抗凝、溶栓以及抗血小板聚集的藥物。飲食方面可以適當(dāng)多吃魚肉,魚肉中含有很豐富的不飽和脂肪酸,能改善血液粘稠度,可以降低人體內(nèi)壞膽固醇的含量,降低血栓。蘋果富含多糖、果酸、類黃酮、鉀、維生素E、維生素C等營養(yǎng)成分,可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解,對預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。還有黃豆及其制品,含多種人體必需氨基酸和不飽和脂肪酸,能促進(jìn)體內(nèi)脂肪及膽固醇代謝,保持心血管通暢。還有洋蔥,洋蔥含有一種具有較強(qiáng)血管擴(kuò)張作用的前列腺素A,能舒張血管,降低血液黏度,具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化的功能。
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責(zé)任編輯:王秀娟
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