生子是每對(duì)夫妻的的一個(gè)重大任務(wù)，隨著我們生活水平的提升，我們優(yōu)生優(yōu)育的意識(shí)也在逐漸的強(qiáng)化，想要做到優(yōu)生優(yōu)育，那么我們一定要做好備孕工作，那么孕前子宮后位的防治方法有哪些呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)看一下吧！

孕前子宮后位的防治方法

1、生活中糾正子宮后傾的方法

堅(jiān)持每天側(cè)臥、仰臥、跪起2-3次，每次半小時(shí)，讓子宮有一次前傾前屈的機(jī)會(huì)。在月經(jīng)期每天也應(yīng)俯臥一次，因這時(shí)子宮稍軟，有利幫助前傾。若子宮后位較嚴(yán)重，應(yīng)常做跪姿的膝胸臥位，即跪時(shí)與地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分鐘左右。

2、同房時(shí)提高受孕率的方法

夫妻二人可以在同房的時(shí)候改變體位，盡量采取背后跪式，以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近，盡量為精子能夠進(jìn)入子宮內(nèi)創(chuàng)造條件或性交時(shí)采用正常體位。

待性交后，女方即刻轉(zhuǎn)變?yōu)楦┡P位，并在腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進(jìn)入到子宮頸口。這樣的方法都可以提高子宮后位的受孕率。

或者正常體位女方臀下墊一適當(dāng)厚度的軟墊或小枕頭，使臀部墊高，讓射入的精液向陰道后穹隆處集中，并繼續(xù)抬高臀部臥床20-30分鐘。同時(shí)射精后女方在半小時(shí)內(nèi)不解小便，以免精液外流，讓宮頸口與精液充分接觸，從而增加精子進(jìn)入子宮腔的概率。

以上就是對(duì)孕前子宮后位的防治方法的介紹，如果你對(duì)大齡男女備孕注意事項(xiàng)等有關(guān)備孕安全方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)備孕注意事項(xiàng)安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉