孕婦在孕期是極需要營養(yǎng)的，尤其是在孕后期，對于營養(yǎng)的要求非常大。那么，孕期營養(yǎng)又美味的雞湯推薦，孕媽要收藏好！接下來佰佰安全網小編就和您一起來看看吧！

幾款雞湯的制作方法

一、烏雞湯

原料：黃酒、蔥段、姜片、精鹽、味精、胡椒粉各適量，烏雞一只。做法：將烏雞洗干凈后，用刀切成塊，讓后放入鍋中，加入黃酒、蔥段、姜片、精鹽、味精、胡椒粉配料。添加適量的清水，煮到雞塊爛透即可。

二、五味烏雞補血湯

其中的五味是指五種藥材。原料為:當歸、白勺、知母、地骨皮、熟地各15g,還有一些調料，姜、蔥、鹽、味精，一只烏雞。做法:準備好五味藥材，還有烏雞，并清洗干凈。將藥材塞入雞掏空的雞腹中，然后放入鍋中，加入適量的水。蓋上鍋蓋，用旺火蒸上兩個小時以上，取出，放入調料，再蒸十分鐘左右。即出爐了。

三、烏雞綠豆湯

原料：綠豆200克，酒15克，鹽5克，姜8克，烏雞一只。做法：將烏雞系干凈后放入燉鍋中，用大火蒸開，直至上面出現泡泡，然后爸爸泡泡去掉，加入配料。十五分鐘后加入綠豆，然后用溫火煮到烏雞熟透，加入鹽分就可出鍋。

這就是小編推薦的三款美味雞湯啦，雖然做法比較復雜，但是營養(yǎng)價值高，所以做的時候不要怕麻煩，要熬制到位。如果你對孕期飲食有哪些禁忌等有關孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網孕婦飲食禁忌安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟