刮痧減肥能促進(jìn)排毒，幫助調(diào)理內(nèi)分泌，加速脂肪代謝減肥，但是很多人刮痧后發(fā)現(xiàn)皮膚淤青，很擔(dān)心刮痧會(huì)對(duì)身體有害。那么，刮痧減肥壞處呢？下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來介紹一下吧！

刮痧減肥壞處

刮痧減肥沒什么太大的壞處，短期內(nèi)可能出現(xiàn)一些皮損現(xiàn)象。比如刮痧后皮膚表面會(huì)出現(xiàn)紅、紫、黑斑或黑皰的現(xiàn)象，這主要是刮蹭過程，皮膚下毛細(xì)血管破裂，淤血滲透到皮膚中，造成淤青導(dǎo)致的，屬于正常情況，一般3-7天內(nèi)會(huì)自然消退，而且注意刮痧力度可以減輕淤青。

刮痧減肥注意事項(xiàng)

1、刮痧注意保暖

減肥者治療刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)和注意保暖刮痧時(shí)應(yīng)避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對(duì)流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接入里，不但影響刮痧的療效，還會(huì)因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

2、注意刮痧時(shí)間

減肥者每次治療時(shí)刮拭時(shí)間不可過長(zhǎng)，嚴(yán)格掌握每次刮痧。不可連續(xù)大面積刮痧治療，以保護(hù)正氣。減肥者所需刮拭的部位，當(dāng)經(jīng)絡(luò)穴位與全息穴區(qū)結(jié)合應(yīng)用時(shí)，多種全息穴區(qū)治療部位，每次選刮1—2種即可。

3、刮痧后飲用熱水

減肥者刮痧治療后飲熱水一杯。刮痧治療使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液。刮痧后飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)充消耗的水分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

4、刮痧后洗浴的時(shí)間

減肥者治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)。但在洗浴過程中，水漬末干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于刮痧減肥壞處的一些內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助哦！如果想要了解更多關(guān)于女性安全的知識(shí)。請(qǐng)您多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)吧！

責(zé)任編輯:王秀娟