兒童發(fā)燒體溫不太高時不必用退熱藥，但如體溫超過38.5℃時則可能引起驚厥，應(yīng)及時在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。家長不要擅自同時給孩子服用幾種退燒藥，如果劑量控制不好，可能會有隱患，下面來看看寶寶發(fā)燒媽媽應(yīng)該怎樣進(jìn)行飲食護(hù)理吧？

多吃粥，少油膩

孩子發(fā)熱時，由于胃腸道蠕動變緩，消化液分泌減少，所以會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，讓家長們很著急。對發(fā)熱的孩子來說，最重要的是水，所以發(fā)熱時要消耗大量的水分，加上口服退熱藥物，大量出汗，導(dǎo)致體內(nèi)水分丟失，若不及時補(bǔ)充水分，可導(dǎo)致體內(nèi)缺水，尿量減少，不利于毒素的排泄，故勤喂水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。但必須強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn)是飲料不能代替白開水。出汗多時要稍增加食鹽攝入量。

對于年齡稍大的孩子，飲食以低脂肪、低蛋白、流質(zhì)食物為主，如面條、菜粥等，多吃新鮮蔬菜等含維生素C多的食物。

孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時，可改為半流質(zhì)，如肉末菜粥、面條或軟飯、蛋羹，肉湯等，飲食以清淡、易消化為原則，少量多餐。比如可以將白蘿卜洗凈切片，加入米醋腌漬后，每日當(dāng)作開胃小菜以促進(jìn)消化功能恢復(fù)。發(fā)燒的孩子應(yīng)少吃海鮮、過咸、油膩、煎炸、燥熱、辣椒等刺激食物。

專家推薦退熱良方

(1)綠豆雞蛋清餅：綠豆粉100g 雞蛋清1枚。將綠豆粉炒熱與蛋清調(diào)和為餅，敷胸部。3-4歲小兒敷半小時取下，不滿周歲小兒敷15分鐘取下。該藥能養(yǎng)陰、解毒、退熱，對感冒高熱不退的小兒尤適宜。

(2)傳統(tǒng)藥膳：中醫(yī)對肺部有好處的藥膳都適用于預(yù)防感冒時應(yīng)用。比如藥粥里的烏魚粥具有宣肺作用，山藥粥具有補(bǔ)益肺腎作用。

(3) 小兒退熱栓：這是從肛門塞入的藥物，主要由直腸吸收，退熱療效較好，毒副作用少。但使用本品偶見皮疹、蕁麻疹、藥熱及粒細(xì)胞減少。

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