“香酥小丸子是孕期保護肝臟的美食”,很多人都關(guān)心這個問題,接下來就跟隨佰佰安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。
干炸小丸子是一道口感好,味道佳的美味小吃,操作也相當?shù)睾唵?,那么,香酥小丸子是孕期保護肝臟的美食。下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來介紹吧!
主料:
肉糜。
輔料:
胡蘿卜、干香菇、雞蛋、香蔥、生姜、水淀粉、黑芝麻、面包糠。
做法:
1、肉糜先加入適量大喜大烤肉醬、生抽、料酒拌勻,腌制15分鐘左右出底味。
2、腌制好的肉糜加入生姜末、蔥白末。
3、加入胡蘿卜末和干香菇末拌勻。(干香菇需要事先浸泡好)
4、分次加入少許水淀粉攪拌至上勁。
5、依次做成小肉丸,放在盤中。
6、雞蛋磕入碗中拌勻,肉丸先放入蛋液里裹上一層“漿”,再裹上一層面包糠。(事先把面包糠和黑芝麻拌勻)
7、依次裹好。
8、鍋中熱油,油5分熱時下入小丸子。
9、炸至熟透,撈出瀝油,并用吸油紙吸掉油份即可食用。
香酥好吃的小丸子就做好了,快嘗嘗吧!如果你對準媽媽如何保持營養(yǎng)均衡等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問,請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食習慣安全常識欄目。
責任編輯:王秀娟
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