懷孕是女人最幸福的時(shí)光，卻也容易因身體變化導(dǎo)致各種不適，而便秘和痔瘡，就是許多媽咪都有的煩惱。那么，孕媽產(chǎn)后該如何正確的治療痔瘡?下面佰佰安全網(wǎng)小編給您分享一下這個(gè)問(wèn)題的吧！

產(chǎn)后該如何正確的治療痔瘡?

1.首先選好坐浴工具，選擇專(zhuān)業(yè)的坐浴盆，口徑大，免下蹲防止下蹲引起傷口疼痛，有加熱功能、臭氧殺菌、坐熏等功能，讓坐浴更簡(jiǎn)單。

2.坐浴前，先排空二便。

3.將坐浴盆清洗干凈。

4.水燒開(kāi)，將水倒進(jìn)坐浴盆內(nèi)，涼至80℃，先熏蒸。

5.熏蒸后，水溫40℃—43℃，以個(gè)人的感覺(jué)適宜為主，常常易手背不感覺(jué)燙為宜。

6.使臀部坐入水中坐浴。坐浴大概20分鐘左右即可。

7.早晚各兩次或大便后清洗坐浴,坐浴完之后，要用柔軟的毛巾擦拭，并且要用肥皂清洗，將坐浴盆放置于通風(fēng)陰涼。

8產(chǎn)后媽媽痔瘡想徹底治愈，除了坐浴療法，還需要注意預(yù)防。如何預(yù)防？飲食方面：多喝水，多食一些粗糧，纖維質(zhì)食物，水果，干果類(lèi)的食物；生活習(xí)慣方面：每天要堅(jiān)持排便的習(xí)慣，即時(shí)沒(méi)有便意，也要排便，每天適量的活動(dòng)（比如散步），提肛鍛煉，每次30下，早晚各一次。

俗話說(shuō)：“活動(dòng)、活動(dòng)，大便自通”。平時(shí)應(yīng)注意不要久坐久立，既要臥床休息，又要保持一定的活動(dòng)，如：散步、產(chǎn)后康復(fù)操。每天晨起做適當(dāng)?shù)奶岣貏?dòng)作，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。如果你對(duì)孕期進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)忌擅自進(jìn)補(bǔ)安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟