現(xiàn)在的年輕父母都非常重視孩子的口腔健康，在很小的時候就教孩子刷牙，但孩子畢竟是孩子，有時刷牙往往方法不當(dāng)，或是刷牙不仔細(xì)，導(dǎo)致一些細(xì)菌滋生，使得孩子出現(xiàn)了蛀牙，下面就和小編一起去了解一下避免得蛀牙的誤區(qū)有哪些。

錯誤示范一：用冷水刷牙

在日常生活中，絕大部分的人都是用冷水刷牙的，不管夏天還是冬天，都錯誤地認(rèn)為冷水刷牙對牙齒是最沒有傷害性的，卻從來不知道冷水會導(dǎo)致牙本質(zhì)敏感的人出現(xiàn)牙齒酸痛，而且冷水也不利于牙膏內(nèi)的有效物質(zhì)發(fā)揮活性。因?yàn)檠栏嘀械闹饕煞质悄Σ羷┖头铮?jīng)過實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)，這些有效成分發(fā)揮作用的最佳溫度是在37℃左右。所以，在刷牙時用接近自己體溫的溫水效果會最好哦。

溫馨小提示：

冷水刷牙容易引起牙齒敏感疼痛，建議讓寶寶用溫水刷牙，尤其是在冬天，更要讓寶寶用溫水來刷牙，避免牙齒敏感癥狀的發(fā)生。此外需注意溫水的溫度最好接近體溫，37℃左右為宜，切忌用太熱的水，太熱反而影響寶寶牙齒健康。

錯誤示范二：刷牙太使勁

有些爸爸媽媽刷牙的時候特別的大力，似乎感覺自己的牙齒很臟，如果用力不夠就刷不干凈。所以，如果寶寶像爸爸媽媽一樣太使勁刷牙，肯定會有牙齦出血的問題出現(xiàn)，或者是把自己的牙肉刷損等情況，嚴(yán)重的可能會傷害牙齒。

一般來說刷牙的力度控制在200克的力量就足夠，大約相當(dāng)于手指拿起一支冰棒的力量，而且刷牙的力量是使用手腕的而不是手臂的。

溫馨小提示：

刷牙時不需要用太大的力氣，畢竟不是用越大力氣就越能把牙齒刷干凈。如果刷牙方式不對，用的力氣越大反而越易傷害牙齒。教寶寶刷牙的時候，就應(yīng)該告訴他們以什么力度為標(biāo)準(zhǔn)，例如是拿起哪個玩具的力度，每個父母要根據(jù)寶寶的情況來拿捏。畢竟刷牙用的力是因人而異的，并沒有量化的標(biāo)準(zhǔn)。刷牙力氣不輕不重，以刷干凈牙面為宜。

錯誤示范三：橫向刷牙

據(jù)調(diào)查，有90%的人刷牙都是橫向刷牙的，作為父母的也不例外，但卻全然不知這樣的方式對牙釉質(zhì)是一種物理磨損。一方面橫向刷牙無法清除掉牙齒縫隙里的垃圾，另一方面還可能導(dǎo)致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質(zhì)敏感等問題。如果寶寶跟著學(xué)習(xí)這種習(xí)慣，對牙齒肯定會帶來不少傷害。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于避免得蛀牙的誤區(qū)有哪些的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付