嬌嫩的孩子抵御疾病的能力很弱，特別是在季節(jié)變化的時(shí)候，患上感冒、咳嗽是經(jīng)常的事情，總是給孩子打針吃藥會(huì)影響孩子的食欲，對(duì)于孩子免疫系統(tǒng)的發(fā)育也沒什么好處，如果在藥物治療的同時(shí)輔之以食療則會(huì)起到事半功倍的作用，下面來看看孩子咳嗽時(shí)要注意哪些飲食禁忌吧？

一、忌食橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

二、忌吃堅(jiān)果類食物

花生、瓜子等 這些食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

三、忌食補(bǔ)品

有些父母給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

四、忌食魚、蝦、蟹海鮮類食物

這些水產(chǎn)食物大多具有腥味，孩子患上咳嗽之后還繼續(xù)吃這些食物會(huì)加重病情，這是因?yàn)樾任稌?huì)造成對(duì)呼吸道的刺激，對(duì)海鮮過敏的孩子在咳嗽期間尤其要忌食這些食物。

五、肥美食物

孩子咳嗽的時(shí)候，媽媽們要給他們準(zhǔn)備清淡的飲食，肥美的食物大多含有過量的脂肪，這些食物會(huì)在孩子體內(nèi)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重病情，導(dǎo)致痰多黏稠、不易咳出。

六、忌寒涼食物

咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

七、忌甜酸食物

孩子生病了就會(huì)被爸媽監(jiān)督著吃藥、打針，為了讓孩子乖乖聽話、不哭不鬧，爸媽會(huì)買些酸酸甜甜的糖果、零食給孩子吃，卻不知道這些食物會(huì)延長(zhǎng)孩子生病的時(shí)間，甜食會(huì)導(dǎo)致炎癥難以治愈，酸食會(huì)導(dǎo)致孩子體內(nèi)的痰咳不出來，進(jìn)一步加重咳嗽。

八、忌太咸的食物

我們都會(huì)有這樣的體驗(yàn)，如果菜做的咸了，我們吃了之后就會(huì)感到嗓子發(fā)緊，咳嗽的孩子也是一樣的感受，吃了太咸的食物會(huì)導(dǎo)致他們的病情加重。

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