老年時(shí)我們?nèi)松淖詈笠粋€(gè)階段了，我們對于這個(gè)時(shí)期的事情和養(yǎng)生要特別的注意，這個(gè)階段，老年人的身體的各項(xiàng)健康指標(biāo)也在慢慢的下降，老人不能忽視養(yǎng)生和保健這個(gè)問題了，但是為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少，下面就和小編一起去了解一下老年人降血壓的食療偏方有哪些。

1、刺兒菜能治高血壓

將農(nóng)田里(秋后時(shí)期最好)采來的刺兒菜20O-300克洗凈(干刺兒菜約10克)，加水500克左右，用溫火熬30分鐘左右(干菜時(shí)間要長些)，待熬好的水溫晾至40C左右時(shí)一次服下，把菜同時(shí)吃掉更好。每天煎服一兩次，一周可見效。常喝此藥，即可穩(wěn)定血壓。

2、鮮藕芝麻冰糖治血壓高

用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用，果見奇效。他現(xiàn)已76歲，幾十年來從未再犯。方法是：鮮藕1250克，切成條或片狀;生芝麻500克，壓碎后，放入藕條(片)中;加冰糖500克，上鍋蒸熟，分成5份，涼后食用，每天一份。一般服用一副(5/份)。

3、羊油炒麻豆腐能降血壓

用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒，但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的.炒麻豆腐時(shí)可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時(shí)仍可如法炮制，療效顯著。

4、臭蒿子治高血壓

秋季時(shí)取野生黃蒿子(俗名臭蒿子)一把，放在鍋中或臉盆中熬10分鐘(也可以開水沖泡)，待稍涼后，洗頭10分鐘(每晚一次)，水涼后再加熱，洗腳10分鐘。每天堅(jiān)持洗頭洗腳，不要間斷。我岳父只堅(jiān)持洗了一個(gè)秋季，第二年就痊愈了。至于春夏之間生長的嫩黃蒿子，治病療效如何，不得而知。黃蒿子不是熏蚊子的綠色蒿子，不可混同。

以上四種偏方可以降低老年人的血壓，希望老年朋友能夠試一試?？德肪W(wǎng)祝您身體健康，晚年幸福。

通過佰佰安全小編的介紹的老年人降血壓的食療偏方有哪些的內(nèi)容， 大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人更健康的身體。

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