打保齡球?qū)ι眢w健康基本沒(méi)有壞處,但是注意不要戴首飾打保齡球,特別是戒指,那么帶戒指打保齡球注意事項(xiàng)有哪些呢?
很多人娛樂(lè)活動(dòng)就是打保齡球,但是有的人戴著戒指打保齡球是非常危險(xiǎn)的,那么帶戒指打保齡球注意事項(xiàng)有哪些呢接下來(lái)佰佰安全網(wǎng)來(lái)詳細(xì)為大家介紹一下吧。
大家都知道,打保齡球時(shí),手指是需要穿過(guò)保齡球的球孔抓住球的。如果佩戴戒指,很容易被保齡球球孔的邊緣卡住,而這時(shí)我們很難察覺(jué)。當(dāng)我們將保齡球從手中甩出去的時(shí)候,由于保齡球自身的重量較大,再加上手施加的力,會(huì)將戒指從手指上擼下去。這一瞬間的力量非常大足以將皮肉也一起帶下來(lái)!
因此,喜歡打保齡球的朋友一定要牢記這一點(diǎn),杜絕悲劇的再次發(fā)生。除戒指之外,也要把手鏈或手表都摘下來(lái)。防止這些首飾將手臂弄傷。
打保齡球時(shí)的注意事項(xiàng):
1、 打保齡球時(shí)應(yīng)將手上佩戴的戒指和手鏈都摘下來(lái),防止這些首飾將手弄傷。
2、 防止外傷打保齡球應(yīng)注意掌握正確的擲球要點(diǎn)和正確的步伐,如用力過(guò)猛,可致上臂的肌肉拉傷和肩關(guān)節(jié)拉傷,嚴(yán)重的可致脫臼,步伐上應(yīng)與擲球力協(xié)調(diào),不當(dāng)則可致膝關(guān)節(jié)半月板拉傷和韌帶拉傷、踝關(guān)節(jié)的扭傷等。如果是老人或不常運(yùn)動(dòng)的人,還應(yīng)在運(yùn)動(dòng)前做一些準(zhǔn)備活動(dòng),如下蹲、繞臂等伸展活動(dòng)。另外擲球時(shí)要注意抓球牢固,否則易脫落掉下砸傷腳面。
3、 保齡球運(yùn)動(dòng)有很多禮儀,其實(shí)也起著安全保護(hù)作用。按照規(guī)矩,要等待相鄰球道,特別是右側(cè)球道投球后再出手。專家解釋說(shuō),萬(wàn)一運(yùn)動(dòng)者摔到相鄰的球道,而這邊的人正在出手投球,會(huì)有很大的危險(xiǎn)。
4、 從回球機(jī)上取球的時(shí)候,手要注意別對(duì)著機(jī)器的出口。因?yàn)橐坏┯星蚧貋?lái),球速不快,但動(dòng)量很大,如果手正停在另一個(gè)球上,兩個(gè)質(zhì)地很硬的球會(huì)把手指夾骨折。因此,取球時(shí)手一定要放在球兩側(cè)。
5、 一般保齡球館可能空氣污濁,一些病菌會(huì)在你勞累、抵抗力低下時(shí)侵襲你的肌體,因而要在勞累時(shí)注意保暖并設(shè)法在間歇時(shí)呼吸一下新鮮空氣,這樣就盡可能避免疾病的發(fā)生。
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責(zé)任編輯:陳淼琪