產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)盡早下地活動哦？分娩后，產(chǎn)婦體內(nèi)激素水平改變，血液處于高凝狀態(tài)，血流緩慢，容易形成血栓。長期臥床，更易產(chǎn)生下肢深靜脈血栓。當(dāng)產(chǎn)婦突然下床活動或用力排便，使腹部壓力增高時，會使已形成的靜脈血栓脫落，隨血液循環(huán) " 游走 " 堵塞肺動脈及其分支，可造成肺栓塞，出現(xiàn)胸痛、呼吸困難甚至突然死亡。

產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)盡早下地活動，避免久坐久臥，即使行動不便，也要經(jīng)常在床上活動雙腿雙腳，以避免血栓形成。

坐月子別躺太久　應(yīng)盡早下床活動

坐月子是產(chǎn)后女人的頭等大事，傳統(tǒng)觀念認為，女人坐月子一定要躺著，因為生孩子耗費了大量元氣，所以必須臥床休息，這樣才能把“元氣”補回來。真的是這樣嗎？“只吃不動”就能把月子坐好嗎？

許多人認為產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，需靜養(yǎng)，讓她們長期臥床，甚至連飯菜都端到床上吃，其實這對于產(chǎn)后的康復(fù)是非常不利的。

提醒新媽媽，產(chǎn)后一定要盡早下床活動。產(chǎn)后盡早活動有利于子宮的恢復(fù)及惡露的排除，可促進腸蠕動、防止腸粘連，加強胃腸道功能，增進食欲減少便秘，還可預(yù)防褥瘡及靜脈血栓形成，促進膀胱排尿功能的恢復(fù)，減少感染。

對于順產(chǎn)的媽媽，產(chǎn)后6-12小時即可下床輕微活動，第二天可在室內(nèi)隨意走動，如果是鉗產(chǎn)則需要適當(dāng)推遲活動時間。

剖腹產(chǎn)媽媽在術(shù)后6小時內(nèi)要絕對地臥床休息，6小時后可在床上活動，如翻身、側(cè)臥等，第二天可在床上坐起，或輕微地起床活動，可促進腸蠕動，盡早排氣。

以上就是佰佰安全小編為您介紹產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)盡早下地活動的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識庫中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付