宮寒是一種流傳于民間的說法，在中醫(yī)經典里面并沒有宮寒的描述，“寒冷”在中醫(yī)里面是一種陽虛的癥狀，多數(shù)指中醫(yī)里面的腎陽虛。但因為老百姓對腎陽虛比較難以理解，所以俗指“宮寒”。那么吃冷飲真的會宮寒嗎？下面就跟著佰佰安全網小編一起來看一下吧！

吃冷飲真的會宮寒嗎

這個說法不是絕對的。因為宮寒其實跟人的體質有很大關系。因人而異，不同人對冷食的耐受程度也不同專家表示，有的人愛吃冷食，有的人愛吃熱的食物，不同人對冷食的耐受程度也不同。

只要吃冷飲后身體沒有不適，說明體內正氣可抵御外邪，代表冷飲對身體健康無不良影響。如有些體質偏陰虛的人就偏愛吃冷食，吃冷飲才舒服，身體也耐受得了，就沒必要杞人憂天了。

不過，女性雖然不會因為吃了冷飲就導致宮寒，但也并非百無禁忌的。因為不當或不規(guī)律的生活習慣也會造成宮寒。

宮寒真的會導致不孕嗎

這個說法也有著理解上的誤區(qū)?！白訉m寒冷”并不單指某一種癥狀，而是中醫(yī)學對患者形形色色臨床癥狀的總結。其實也就是指中醫(yī)中的腎陽虛。

腎陽虛導致沖任二脈的氣血流通不暢，陽虛出現(xiàn)內寒，而這個內寒并不是表現(xiàn)在子宮寒冷，而是更多的表現(xiàn)在全身性的一個臨床癥狀，常表現(xiàn)為：

月經周期延后，月經量少且色黑，有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹疼痛，兩乳脹痛等，少數(shù)有反胃、作嘔反應；面色黯黃、性欲減退，白帶清稀量多，舌質淡苔白，脈沉；嚴重時才能可造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩，等等。

宮寒是腎陽虛的表現(xiàn)，不會直接導致不孕。

其實，以上所有癥狀就是腎陽虛的表現(xiàn)。在生殖問題中，腎陽虛的女性會出現(xiàn)月經方面的問題，但并不能說陽虛就一定會導致不孕的發(fā)生，很多陽虛的女性照樣能正常懷孕。

中醫(yī)講究望聞問切，并不是說一出現(xiàn)某些癥狀就一定是陽虛的體質，只能說陽虛體質會有這樣的表現(xiàn)。所以，宮寒并不是造成女性不孕的主因，不孕的女性千萬別對號入座，將原因都歸咎于宮寒。

不過，古語有言“百病起于寒”，寒氣入侵會使降低抵抗力，尤其對于女性來說，陰道內衛(wèi)生環(huán)境會下降，可能有引發(fā)各種婦科疾病的隱患，不可不防。

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責任編輯:吳夢莉