長(zhǎng)年的痛經(jīng)折磨使你面容憔悴，中醫(yī)認(rèn)為，這是淤血在作怪，如果不徹底打散身體里的淤血，疼痛還將繼續(xù)。血淤可能因?yàn)楹畾饽鄱l(fā)生，也可能因?yàn)檠獰嶙铚斐?，或者氣虛、七情所傷也可以造成淤血阻滯。那么緩解痛?jīng)有哪些食療方法呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

緩解痛經(jīng)有哪些食療方法

一、少腹逐淤湯

功效：

活血化淤，用于淤血阻滯引起的不孕癥。

配方：

小茴香6克，炮姜3克，川芎10克，玄胡索10克，赤芍10克，肉桂3克，沒藥9克，五靈脂(炒)9克，當(dāng)歸30克，生蒲黃12克。

用法：

水煎服，從月經(jīng)來潮時(shí)開始服用，一日一劑，3天～5天為一療程。

二、化淤通塞湯

功效：

養(yǎng)血活血，用于輸卵管阻塞引起的不孕癥。

配方：

當(dāng)歸12克，白芍12克，薏苡仁12克，熟地12克，紅藤20克，菟絲子20克，丹皮15克，山甲片15克，紅花10克，地鱉蟲10克，皂角刺10克，路路通10克，桃仁6克。

用法：

水煎服，月經(jīng)結(jié)束后開始服用，一日一劑，連服15劑，第二個(gè)月以同樣的方法服用，三個(gè)月為一療程。

三、琥珀調(diào)經(jīng)丸

功效：

活血調(diào)經(jīng)，用于月經(jīng)不調(diào)引起的不孕癥。

配方：

香附500克(平均分為兩份，分別用童便和醋浸泡7天)，艾葉120克，沒藥60克，當(dāng)歸(酒洗)60克，川芎60克，熟地(酒蒸)60克，生地(酒浸)60克，芍藥(煨)60克，琥珀(另碾)30克。

用法：

碾制為末，用醋煉制為梧桐子大小的丸劑，每次服100丸，一日一次，空腹時(shí)用艾醋湯送服。

四、溫經(jīng)湯

功效：

調(diào)經(jīng)種子，用于月經(jīng)不調(diào)、氣滯血淤引起的女性不孕癥。

配方：

陳皮12克，半夏12克，生地12克，川芎9克，白芍9克，紅花9克，秦艽9克，烏藥9克，香附10克，木通6克，當(dāng)歸身15克，當(dāng)歸尾15克。

用法：

水煎服，加三片生姜作為藥引，一日一次，月經(jīng)來潮時(shí)服用，連服三劑。

五、當(dāng)歸芍藥湯

功效：

舒肝解郁，活血化淤，用于女性不孕癥。

配方：

當(dāng)歸10克，川芎10克，赤芍50克，澤瀉25克，白術(shù)12克，茯苓12克。

用法：

水煎服，一日一劑，一日兩次。

六、蕩胞煎

功效：

蕩淤活血，用于血淤引起的不孕癥。

配方：

大黃30克，炮附子30克，制厚樸30克，桂心30克，樸硝30克，當(dāng)歸60克，赤芍30克，人參30克，桃仁20枚。

用法：

碾為細(xì)末，一日服一次，每次取18克用一半水、一半酒煎服。

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責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉