冬蟲夏草性甘、溫平、無毒，是著名的滋補強壯藥，其中最為有效的成分為冬蟲夏草素，常用肉類燉食，有補虛健體之效。適用于治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結(jié)核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜汗等，對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效，也是老年體弱者的滋補佳品。為了讓冬蟲夏草發(fā)揮出它的最佳功效，要選擇正確的食用方法，不是人人都可以食用。下面我們就一起來看看老人體質(zhì)差能吃蟲草嗎?

哪些人不能吃冬蟲夏草

1、少年兒童。冬蟲夏草并非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有雄性激素樣作用，對少年兒童可能導致早熟，因此兒童不宜服用。

2、嬰兒、發(fā)燒(急性高熱患者)、婦女月經(jīng)期禁忌服用。

3、熱性體質(zhì)的人，有實火或邪勝者不食用。

4、體內(nèi)出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃。

5、高血壓中風患者，以及腫瘤病患者在放療期間應(yīng)慎用或不宜用。

6、風濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)減量服用。

適合吃冬蟲夏草的人群

1、吸煙、酗酒、長期服用藥物的人。

2、工作壓力大，易疲勞者。

3、城市綜合癥：免疫功能低下，急躁，乏力，煩躁不安或自覺衰老太快，容易感冒，過敏的人群。

4、中老年人，缺乏運動、身體虛弱的人。

5、各類腫瘤患者。

6、肺炎、肺結(jié)核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎患者。

7、急、慢性肝炎，肝硬化患者。

8、患有心肌炎，心率不齊，腦中風，腦血栓，血管硬化，高血脂，高、低血壓的人。

9、患有急、慢性腎炎，腎衰，腎虛，尿毒癥，糖尿病的人。

終上所述，老人體質(zhì)差是能吃蟲草的，但要適量。對于已經(jīng)患病的人群，請首先遵醫(yī)囑服用治療藥物，冬蟲夏草僅起輔助治療作用。

在此小編建議，家里有老人的朋友們，及時在生活細節(jié)中找到健康隱患，才能防患于未然，平時一定要依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人飲食安全知識庫的指引進行科學飲食，在老人適合吃什么營養(yǎng)品方面下足功夫，讓他們的身體更健康。

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責任編輯:王小麗