生兒育女是很多夫妻的共同愿望，一般有不孕不育情況出現(xiàn)時(shí)，人們第一個(gè)想到的是女人身體出現(xiàn)的原因，但既然是共同孕育生命，也有可能是男人的原因。那么性生活頻率多少才健康呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來(lái)看一下吧！

性生活頻率多少才健康

對(duì)于同房次數(shù)多少比較健康，這根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)、地區(qū)、人種、年齡、健康狀況有關(guān)。據(jù)調(diào)查，男人的同房次數(shù)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少，在22—25歲之間，每周3次；在32-35歲之間，每周2次；在42-45歲之間，每周一次。

當(dāng)然，這只是大概平均數(shù)，每個(gè)人跟這個(gè)調(diào)查有或多或少的差別，那就不能以一個(gè)準(zhǔn)確的數(shù)字在衡量同房次數(shù)。比較可觀的標(biāo)準(zhǔn)是男性第二天醒來(lái)精神狀態(tài)是否飽滿、身心愉悅，作為當(dāng)下年齡的最佳同房次數(shù)。

同房次數(shù)外還有其他因素影響受孕

1.精神狀態(tài)

如果一直沒(méi)有懷上，會(huì)給夫婦造成較大的精神壓力，開(kāi)始懷疑自己的懷孕能力，精神的異常緊張也會(huì)導(dǎo)致受孕的幾率下降。

2.最佳受孕姿勢(shì)

《港囧》里面有個(gè)畫面是趙薇在愛(ài)愛(ài)之后倒立一段時(shí)間來(lái)讓精子在子宮內(nèi)停留更長(zhǎng)時(shí)間。聽(tīng)上去蠻有道理，但是據(jù)專家講效果并不大。其實(shí)同房時(shí)在臀部墊個(gè)小被子、同房后平躺一段時(shí)間或者采取后入式效果都是很好噠！

3.排卵期受孕

女性每月只排一次卵，把握這次排卵機(jī)會(huì)就尤為重要了。女性在月經(jīng)來(lái)潮前的的前14天是排卵日，在排卵日的前5天和后4天是排卵期，在排卵期的這十天就是一個(gè)易孕期哦！

以上就是對(duì)性生活頻率多少才健康的介紹，如果你對(duì)不孕不育可以治好嗎等有關(guān)備孕安全方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)不孕不育癥安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:吳夢(mèng)莉