孕婦在孕中期進(jìn)行胎教，方法的選擇不要單一，撫摸胎教，音樂(lè)胎教通通可以選擇。不過(guò)音樂(lè)胎教時(shí)音量的大小仍需控制，聲音大對(duì)胎兒影響不好。下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下孕中期胎教怎么做吧。

4～5月胎教懷孕4個(gè)月后，孕婦做的胎教操可以變的更有趣，幅度稍稍大點(diǎn)也是可以的。準(zhǔn)媽媽要做胎兒體操：主動(dòng)輕撫腹部，將耳機(jī)調(diào)到適度的音量在腹上放幾分鐘左右歡快樂(lè)曲。每天早、晚與胎兒打招呼：“寶寶，早上好！”“寶寶，晚安！”如此等等。這個(gè)期間準(zhǔn)媽媽要少食多餐，多吃富含鐵的食物，如海藻，綠色蔬菜，豬、牛、雞等的肝臟。孕婦飲食時(shí)盡量不要多吃，容易造成腸胃不舒服。

5～6月胎教懷孕5月后，胎兒各個(gè)器官均發(fā)育，自然孕婦可以選擇的胎教方式也多了。準(zhǔn)媽媽幫助胎兒做運(yùn)動(dòng)：晚8時(shí)左右孕婦仰臥在床上放松，雙手輕輕撫摸腹部10分鐘左右，增加與胎兒的談話次數(shù)，給胎兒講故事、念詩(shī)、唱歌、哼曲等。每次開(kāi)始前，叫胎兒的乳名，時(shí)間1分鐘。孕婦睡前喝一杯蜂蜜水對(duì)睡眠有幫助。

6～7月胎教懷孕6個(gè)月的時(shí)候，孕婦多出門(mén)走走，老是呆在家里不利于胎兒健康。準(zhǔn)媽媽要堅(jiān)持幫助胎兒運(yùn)動(dòng)，給胎兒講畫(huà)冊(cè)、色彩及動(dòng)物形象、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)和性格特點(diǎn)。準(zhǔn)爸爸應(yīng)多陪妻子散步、做操、聽(tīng)音樂(lè)、看電視（但不要看刺激性太強(qiáng)，情節(jié)太激烈的）、會(huì)朋友、看書(shū)畫(huà)展、玩輕松活潑的游戲等，以減輕壓力、增加愉悅。孕婦出門(mén)前需要裝扮下自己，防曬霜什么的不可忘。

小編嘮叨：胎兒在孕中期發(fā)育比較快，所以胎教的方式可以多樣化些，不用一種胎教到底，如此效果差。如果你對(duì)孕期胎教怎么做等有關(guān)孕婦用品方面的知識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)胎教用品安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗