產(chǎn)后媽媽口腔應如何清潔？牙齦炎是妊娠期準媽媽常見的口腔疾病，因為女性在懷孕后，內(nèi)分泌系統(tǒng)的雌、孕激素突然增多，牙齦容易腫脹，營養(yǎng)的攝入也比平時增加幾倍，食物種類繁多，導致口腔內(nèi)更容易滋細菌，食物殘留等，都會進一步刺激牙齦，而引發(fā)的炎癥，醫(yī)學上稱為“妊娠期牙齦炎”。

患有妊娠期牙齦炎的女性，在平常生活中更容易出現(xiàn)口臭，刷牙時出血等現(xiàn)象，有些患者還會持續(xù)牙痛。臨床上，妊娠期牙齦炎以懷孕后前三個月和最后三個月多見。因為在妊娠期早期，也就是前三個月，孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素明顯增加，是妊娠期牙齦炎最為嚴重的時期。當孕期到了六個月后，距分娩還有三個月時，孕婦的黃體酮激素達到最高的水平，也會產(chǎn)生妊娠期牙齦炎。

妊娠期牙齦炎是孕婦的專利嗎?

在孩子出生后一個月內(nèi)，產(chǎn)婦也是妊娠期牙齦炎的高發(fā)人群。

民間曾有個錯誤的說法，坐月子時不能刷牙，這個是沒有科學依據(jù)的，相反如果在在坐月子期間沒有做好口腔衛(wèi)生的清潔，更容易導致妊娠期牙齦炎，從而使牙齒出現(xiàn)異常。

在分娩時，由于產(chǎn)婦體力消耗過大，毛孔增大，抵抗力降低，這時最容易受到病菌的入侵。分娩后身體的激素水平等慢慢恢復原來的狀態(tài)，而且坐月子是個特殊的時期，每天進食大量糖類、高蛋白食物，口腔食物殘渣增多，更容易滋生細菌，月子里的食物精又細，減少咀嚼的機會，牙齒自潔作用降低，引起口臭、口腔潰瘍等，所坐月子期間產(chǎn)婦一定要更加認真的刷牙，不給口腔細菌滋生的機會，產(chǎn)婦刷牙還能緩解牙齒酸痛等癥狀，可見月子經(jīng)常刷牙是非常重要的。

產(chǎn)婦應該怎樣刷牙?

1.產(chǎn)后的第二天開始，如果自身體力嘗可，可以選擇孕產(chǎn)婦專用牙膏刷牙，產(chǎn)生刷牙不超過3天為好。

2.牙齦出現(xiàn)充血或發(fā)炎癥裝時有個清潔牙齒的方法，產(chǎn)后3天在食指洗凈或在食指上纏上紗布，有食指擠上牙膏，在牙齒上來回輕輕擦拭，再用手指輕輕按壓齒齦，可以起到活血通絡，堅固牙齒的作用。

產(chǎn)后媽媽如果給寶寶采用母乳喂養(yǎng)的方式，更要注重口腔衛(wèi)生的清潔工作，因為產(chǎn)后媽媽要每天多次哺乳寶寶作親子感情的交流，當和寶寶面對面時說話時，口腔內(nèi)的排出的氣體同時帶有細菌，寶寶各個系統(tǒng)嘗沒發(fā)育完善，抵抗力低下，很容易受到細菌侵襲，所以為了自己和寶寶的健康產(chǎn)后媽媽應每天都要刷牙。

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責任編輯:張小付