新媽媽經(jīng)歷了產(chǎn)房的痛苦之后，看見寶寶的可愛，心理會由衷的高興起來。但是也不能只顧著高興，醫(yī)生還會交待給新媽媽產(chǎn)后第一天必須要做好這幾件事。那么，新媽產(chǎn)后第一天要處理的幾件事，別忽略哦！佰佰安全網(wǎng)和您一起來看一下！

注意觀察新媽媽產(chǎn)后的出血量

有關(guān)人士統(tǒng)計，我國有約6%的產(chǎn)婦由于羊水過多、巨大兒、前置胎盤、產(chǎn)程過長等原因而引起產(chǎn)后出血。造成新媽媽產(chǎn)后出血的原因還有宮收縮乏力、軟產(chǎn)道的裂傷、胎盤、胎膜的殘留等情況。一般來講正常情況下，新媽媽分娩一小時后仍然會出很多血，這是子宮里未排凈的余血、粘液和其它組織。一般這種產(chǎn)后出血的時間要在一個多月后結(jié)束。

給自己充足的時間進行休息

分娩要消耗女性很多的能量，非常的辛苦。整個分娩過程，幾乎都會耗盡各位新媽媽的體力，所以第一天最重要的是休息，以確保體力的恢復(fù)。千萬不要認為生完孩子了就沒事了，像家人電話報喜什么的就交給老公去做吧！新媽媽只是爭取時間多多休息就可以了。

按時給寶寶進行哺乳

當(dāng)新媽媽第一次給寶寶喂奶的時候，大腦會發(fā)出信號增加乳汁的分泌，形成神經(jīng)反射，增加乳汁的分泌，準媽媽也就無需面臨有奶無水的尷尬了。新媽媽可以多吃些花生煲豬蹄、魚湯等食物，可以利于乳汁的分泌。新媽媽媽產(chǎn)后第一天會有少量粘稠、略帶黃色的乳汁，這就是初乳，含有大量的抵抗體可以增強嬰兒的抵抗力，和避免細菌的侵害。因此專家建議新媽媽最好是選擇母乳喂養(yǎng)。

及時的通便有利產(chǎn)后恢復(fù)

新媽媽在產(chǎn)后要及時進行通便，若要避免尿路感染等并發(fā)癥，就需要在產(chǎn)后的8小時內(nèi)進行排小便，大便則一般在分娩的數(shù)天后。新媽媽可以選擇蹲式排尿，這樣尿液就不會經(jīng)過傷口部位;如小便不出，可打開水龍頭，或讓溫水輕輕流過尿道口，幫助放松，刺激小便;小便后應(yīng)用溫水清洗尿道口，確保新媽媽產(chǎn)后的健康恢復(fù)。

注意個人衛(wèi)生清潔避免感染

老一輩的人會認為月子期間不能洗澡，否則會落下月子病。其實新媽媽沒必要堅持這個觀點，產(chǎn)后恢復(fù)一段日子后是可以洗澡的，但好要洗淋浴。要保證身體的清潔衛(wèi)生，這樣才能預(yù)防和避免各種感染。要適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)，保持空氣流通，內(nèi)衣和床上用品都要及時的更換。

媽媽產(chǎn)后盡管已經(jīng)身心俱疲，但是以上這些注意事項也是不能大意的，好好保養(yǎng)和護理，才能避免留下后遺癥。如果你對產(chǎn)后飲食有哪些注意事項等有關(guān)孕婦飲食方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后飲食注意安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟