杜仲粉就是由將杜仲磨成粉，便于長期的密封和保存。杜仲粉和杜仲茶的功效和作用一樣。但是由于杜仲粉更加細(xì)膩，分子量更小，更容易被人體所吸收。

產(chǎn)后喝杜仲粉的作用

疏通筋骨

產(chǎn)后適當(dāng)?shù)姆枚胖俜凼怯泻锰幍?，因為它可以起到預(yù)防腰酸背痛和四肢麻木的作用。這是因為杜仲是能夠補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨的良藥，所以在食用杜仲之前，應(yīng)該要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。畢竟產(chǎn)婦的體質(zhì)特殊，所以應(yīng)該要慎服。

分泌母乳

在產(chǎn)后坐月子期間，適量的服用杜仲，可以分泌優(yōu)質(zhì)的母乳，幫助快速恢復(fù)產(chǎn)后的身體。此外，在哺乳期食用杜仲，還對胎兒的發(fā)育有一定的好處。在產(chǎn)后的話，一般是建議第二周開始服用為宜。

控制體重

在產(chǎn)后吃些杜仲粉，還能有效的控制產(chǎn)后體重，預(yù)防出現(xiàn)肥胖癥狀。建議產(chǎn)婦每天大概服用十克左右，方法是可以直接沖服，也可當(dāng)做茶來飲用。還有一種方法就是入菜，如果熬制的話，能更好的發(fā)揮功效。

疏通筋骨

產(chǎn)后適當(dāng)?shù)姆枚胖俜凼怯泻锰幍模驗樗梢云鸬筋A(yù)防腰酸背痛和四肢麻木的作用。這是因為杜仲是能夠補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨的良藥，所以在食用杜仲之前，應(yīng)該要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。畢竟產(chǎn)婦的體質(zhì)特殊，所以應(yīng)該要慎服。

分泌母乳

在產(chǎn)后坐月子期間，適量的服用杜仲，可以分泌優(yōu)質(zhì)的母乳，幫助快速恢復(fù)產(chǎn)后的身體。此外，在哺乳期食用杜仲，還對胎兒的發(fā)育有一定的好處。在產(chǎn)后的話，一般是建議第二周開始服用為宜。

控制體重

在產(chǎn)后吃些杜仲粉，還能有效的控制產(chǎn)后體重，預(yù)防出現(xiàn)肥胖癥狀。建議產(chǎn)婦每天大概服用十克左右，方法是可以直接沖服，也可當(dāng)做茶來飲用。還有一種方法就是入菜，如果熬制的話，能更好的發(fā)揮功效。

以上就是關(guān)于產(chǎn)后吃杜仲粉有什么好處的內(nèi)容介紹，由此可見，適當(dāng)?shù)姆枚胖賹ι眢w是極有好處的。但是需要注意，不可服用過多，否則也會危害到產(chǎn)后身體的健康。產(chǎn)后如何快速的恢復(fù)健康，對以后的生活是很重要的，需要給予一定的重視。

女人懷胎十月，加之分娩時消耗大量氣力和出血，容易損傷腰膝筋骨，使之日后不適。吃些杜仲，可以補(bǔ)充氣血，填精補(bǔ)髓，滋養(yǎng)肝腎，強(qiáng)壯筋骨，加速身子復(fù)原，避免日后腰膝出現(xiàn)疼痛。

杜仲的功效可不少!早在二千年前，我國第一部藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》就記載了杜仲的藥效，稱“杜仲味辛平”。主治“腰脊痛，補(bǔ)中，益精氣，堅筋骨，強(qiáng)志，除陰下癢濕，小便余瀝。久服輕身耐老”。并把杜仲列為中藥上品。

產(chǎn)后如何服用杜仲呢?產(chǎn)后第三周，產(chǎn)婦可服用“杜仲”燉煮的補(bǔ)品，例如杜仲腰花等等。主要是補(bǔ)肝腎，因為生產(chǎn)過程中，產(chǎn)婦流失大量的骨質(zhì)與鈣質(zhì)，而中醫(yī)觀點(diǎn)中，“肝、腎是主骨”，因此，這些補(bǔ)腎壯筋骨的藥材，可增強(qiáng)腎氣、強(qiáng)化筋骨，減少產(chǎn)后腰酸背痛，以及各類酸痛的持續(xù)時間，因此，坐月子若做得好、服用得當(dāng)，甚至有預(yù)防的作用。

一般情況下，產(chǎn)婦是可以吃杜仲的。杜仲有強(qiáng)壯筋骨，填精補(bǔ)髓的作用，產(chǎn)后適量的吃一些杜仲，對于身體恢復(fù)是有好處的。下面讓我們具體來看看產(chǎn)后喝杜仲水有什么好處吧。

疏通筋骨

產(chǎn)后適當(dāng)?shù)姆枚胖俜凼怯泻锰幍?，因為它可以起到預(yù)防腰酸背痛和四肢麻木的作用。這是因為杜仲是能夠補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨的良藥，所以在食用杜仲之前，應(yīng)該要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。畢竟產(chǎn)婦的體質(zhì)特殊，所以應(yīng)該要慎服。

分泌母乳

在產(chǎn)后坐月子期間，適量的服用杜仲，可以分泌優(yōu)質(zhì)的母乳，幫助快速恢復(fù)產(chǎn)后的身體。此外，在哺乳期食用杜仲，還對胎兒的發(fā)育有一定的好處。在產(chǎn)后的話，一般是建議第二周開始服用為宜。

控制體重

在產(chǎn)后吃些杜仲粉，還能有效的控制產(chǎn)后體重，預(yù)防出現(xiàn)肥胖癥狀。建議產(chǎn)婦每天大概服用十克左右，方法是可以直接沖服，也可當(dāng)做茶來飲用。還有一種方法就是入菜，如果熬制的話，能更好的發(fā)揮功效。