如何開(kāi)空調(diào)可預(yù)防空調(diào)?。肯奶旄邷貋?lái)襲，很多家庭都會(huì)使用空調(diào)，而其中有小寶寶的家庭可能空調(diào)的使用頻率更高，因?yàn)樗麄儞?dān)心小寶寶會(huì)中暑，然而與此同時(shí)他們也在糾結(jié)，擔(dān)心空調(diào)病會(huì)找到孩子，炎熱的夏季不開(kāi)空調(diào)不切實(shí)際，但是如何合理開(kāi)空調(diào)卻也是很多父母需要引起重視的。

第一、合理設(shè)定溫度

家里有寶寶的時(shí)候，開(kāi)空調(diào)可不能夠一味的貪涼，因?yàn)榇笕说捏w感舒適度跟孩子的還是不一樣的，大人覺(jué)得舒適的溫度孩子并不一定適合，最好能夠把溫度控制在28度左右，空調(diào)風(fēng)速不要過(guò)強(qiáng)，也不能夠讓孩子對(duì)著空調(diào)直吹那樣容易感冒，諸如此類(lèi)的一些小細(xì)節(jié)各位父母都應(yīng)該要注意。

第二、定時(shí)通風(fēng)換氣

夏季使用空調(diào)頻率高，但是也要注意及時(shí)給房間通風(fēng)，不然室內(nèi)空氣混濁不利于身體健康，而且門(mén)窗緊閉長(zhǎng)時(shí)間不透氣也很不好，如果孩子是過(guò)敏體質(zhì)或是呼吸系統(tǒng)有問(wèn)題，很容易引發(fā)呼吸道疾病，故而要確保室內(nèi)空氣的新鮮，在開(kāi)空調(diào)的時(shí)候最好也能夠開(kāi)扇窗。

第三、及時(shí)增減衣物

寶寶的新陳代謝比較快他們?nèi)菀壮龊?，尤其是在夏季，他們的衣服選擇應(yīng)該以柔軟，透氣性好為主，在空調(diào)房間內(nèi)要給孩子合理穿衣，不要采取裸睡等，很容易感冒。

第四、多喝水

夏季身體消耗比較大，尤其是水分，媽媽要定時(shí)給孩子喝水，不要等孩子感到口干舌燥了才想起來(lái)要喝水，孩子最好喝溫開(kāi)水，解渴又容易被身體所吸收，讓孩子養(yǎng)成從小喝白開(kāi)水的好習(xí)慣，少喝碳酸飲料等。另外房間內(nèi)最好能夠用加濕器，讓空調(diào)房不至于太干燥。

第五、堅(jiān)持戶(hù)外運(yùn)動(dòng)

夏季天氣比較熱，但是合理運(yùn)動(dòng)還是不可以荒廢哦，老是呆在空調(diào)房?jī)?nèi)也沒(méi)有活力，倒不如每天清晨太陽(yáng)不猛烈的時(shí)候帶著孩子去戶(hù)外活動(dòng)一下，呼吸新鮮空氣，可以提高寶寶身體抵抗力呢。

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