當孩子挑食、偏食時，不要著急，因為不良習慣的糾正需要長期、持久的努力，用強迫、懲罰、哄騙、說好話等等消極的辦法不能解決問題，有時還會產(chǎn)生負面影響，必須要有耐心，那么兒童出現(xiàn)挑食偏食的情況要請注意什么呢？

1．家長要以自己良好的飲食習慣和行為影響孩子，作出示范；

2．合理指導安排孩子的吃零食的時間、數(shù)量，在吃飯前或吃飯時不要喝含糖飲料，培養(yǎng)孩子定時吃飯的習慣；

3．不要強迫孩子吃某種食物；

4．在合理的時間內(nèi)，可以允許孩子選擇自己喜歡吃的食物；

5．在指導孩子飲食時，不進行威脅或者哄騙；

6．如果孩子不能吃完某種食物，不發(fā)表任何意見，把沒吃完的食物拿走。但在下一頓飯前不再提供任何食物。

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責任編輯:張小付