如果寶寶經(jīng)常腹瀉，家長萬萬不可掉以輕心。原因在于，經(jīng)常腹瀉會(huì)使寶寶無法吸收到充足的營養(yǎng)，便會(huì)影響寶寶的生長發(fā)育。那么孩子常腹瀉 家長如何調(diào)養(yǎng)呢?這時(shí)我們應(yīng)考慮是由脾虛引起得，生活中需要幫助寶寶健脾。

脾胃是首個(gè)經(jīng)受壓力與考驗(yàn)的系統(tǒng)，因而也是首個(gè)要鞏固的系統(tǒng)，只有脾胃健康了，其他系統(tǒng)才會(huì)有足夠的供給。雖然寶寶容易脾虛，但并非所有的寶寶都真的脾虛，寶寶的脾胃絕對(duì)都先天稚嫩，而很多寶寶的脾虛是由于后天喂養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致的，加之沒有得到恰當(dāng)?shù)闹委?，便加劇了脾虛?

脾虛引起的腹瀉可分為以下兩種：

1、脾虛瀉

脾虛瀉表現(xiàn)為：寶寶吃完就瀉，時(shí)輕時(shí)重，大便稀、顏色淡而不臭，面色黃且無光澤，身體消瘦，看上去十分疲倦。

2、脾腎陽虛瀉

脾腎陽虛瀉表現(xiàn)為：寶寶長期腹瀉不止，大便呈稀水樣，便中可見未消化的食物，面色蒼白，四肢濕冷，睡覺時(shí)眼睛半睜半閉，看上去無精打彩。

針對(duì)脾虛的寶寶，如何們應(yīng)怎樣為其調(diào)養(yǎng)呢?調(diào)理脾胃并非一朝一夕的事，需要足夠的耐心，細(xì)調(diào)慢養(yǎng)，下面為大家介紹8個(gè)調(diào)養(yǎng)方法：

1、寶寶6個(gè)月左右時(shí)添加輔食

一般添加輔食時(shí)，脾胃虛弱的寶寶要晚于正常孩子半個(gè)月左右，應(yīng)該先添加米湯和米粥，再添加米粉，然后再添加蛋黃和其它食物。切記水果不要早加，腹瀉的寶寶更應(yīng)該少添加果泥、果汁等。

2、食粥養(yǎng)脾胃

脾胃虛弱的孩子，需先加以調(diào)養(yǎng)，經(jīng)常給他們吃一些山藥、大米、小米、大棗、蓮子、胡蘿卜等，可以選取以上二三樣食材煮粥。其中，山藥為十分利于健脾、而且可以長期吃。當(dāng)脾胃調(diào)養(yǎng)好了，營養(yǎng)自然就容易吸收了。倘若只是一味的給孩子補(bǔ)各種高營養(yǎng)的肉食，不僅無法吸收，反而會(huì)讓孩子厭食。

3、不要追著喂

脾胃虛弱的寶寶不要喂太多食物，他們不吃時(shí)也不要追著去喂，能吃多少算多少，以防止其傷食，同時(shí)應(yīng)注意要多給寶寶喝些溫開水。

4、不吃冷食

由于生冷的食物會(huì)損害脾胃，所以，不要給寶寶喝冷飲，吃雪糕、冰棍等，而應(yīng)該給他吃與體溫接近的溫?zé)崾澄铩?

5、不要亂補(bǔ)

通常情況下，身體發(fā)育完好、無疾病的孩子無需用藥物進(jìn)補(bǔ)。而脾胃虛弱、食欲不振、容易腹瀉、消化道功能差的孩子，應(yīng)先讓醫(yī)生了解寶寶的體質(zhì)之后再開始進(jìn)補(bǔ)。此外，體弱的幼兒最好使用清膏進(jìn)補(bǔ)。補(bǔ)藥不能過于滋膩，否則會(huì)很難消化和吸收。

6、多運(yùn)動(dòng)

因?yàn)樵黾訉殞毜幕顒?dòng)量能夠促進(jìn)食欲，而且可以促進(jìn)脾胃功能。所以，只要天氣好，家長就應(yīng)每天帶寶寶到戶外活動(dòng)2個(gè)小左右。

7、外用臍療

脾虛的寶寶經(jīng)常會(huì)腹瀉，這種情況引起的腹瀉無需過多的口服藥物干預(yù)，家長們可以通過外用含有丁香與肉桂成分的丁桂兒臍貼來為其調(diào)理。丁桂兒臍貼里所含的中藥成分具有健脾溫中的功能，一般脾虛的寶寶，一次貼一帖便能夠起到健脾的效果。倘若寶寶是因?yàn)橹鴽龌虺詨臇|西引發(fā)的腹瀉，可一天一貼，連續(xù)使用3天左右，會(huì)有較為明顯的療效。

8、捏脊療法

對(duì)于脾胃虛弱的寶寶，捏脊療法特別合適。捏脊時(shí)，主要把手法作用在寶寶后背的脊柱和兩側(cè)。因?yàn)榧怪鶎儆谥嗅t(yī)督脈，主一身之陽，所以捏脊能夠調(diào)理陰陽，健脾補(bǔ)腎。操作時(shí)，家長應(yīng)用雙手食指輕抵寶寶脊柱下方的長強(qiáng)穴，然后向上推至脊柱頸部的大椎穴。于此同時(shí)雙手拇指應(yīng)交替在其脊柱上做按、捏、捻等動(dòng)作，一共捏六遍。在進(jìn)行第五遍的時(shí)候，應(yīng)在脾俞、胃俞和膈俞做捏提手法。六遍結(jié)束之后，以雙手拇指在寶寶的腎俞穴輕輕抹十下即可。

各位家長們，若孩子經(jīng)常腹瀉，你們可要加以重視了，若是脾虛引起的話，可按照以上方法幫孩子調(diào)理脾胃。

以上就是佰佰安全小編為您介紹孩子常腹瀉 家長如何調(diào)養(yǎng)的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識(shí)庫中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長。

責(zé)任編輯:張小付