腹瀉是小兒常見的疾病之一，冬季時(shí)節(jié)是夏爾腹瀉的高發(fā)期，主要發(fā)生在2歲以下的嬰兒，嚴(yán)重威脅著小兒的健康，那么小兒腹瀉該如何治療呢?中醫(yī)講究食療，下面就為大家介紹一下冬季寶寶腹瀉飲食如何調(diào)養(yǎng)。

嬰兒腹瀉有傷食型，風(fēng)寒型，濕熱型和脾虛型，只有區(qū)別不同癥狀，選擇食療才能收到預(yù)期效果。

濕熱型

腹瀉有大便如水樣伴有不消化食物、呈草綠色或黃色，有少量帖液.小便黃少等癥狀，可采用以下食療：

1.烏梅湯：烏梅10只，加水500 毫升煎湯，酌加紅糖.以之代茶.每口服數(shù)次。

2.橘棗茶：取紅棗10只，洗凈晾干，放在鐵鍋內(nèi)炒焦.取潔凈橘皮10克，二味一起放入保溫杯內(nèi)，用沸水浸泡10分鐘，飯后代茶飲，每日分2次服。

脾虛型

腹瀉時(shí)瀉時(shí)止，成久瀉不愈、大便稀薄蚊帶有白色奶塊、食后便瀉，面色蒼白等癥狀，可采用以下食療：

1.胡蘿卜湯：取鮮胡蘿卜 250克洗凈連皮切戰(zhàn)塊狀故人鍋內(nèi)，加水適量煎爛.去擅取汁飲。每日分2 3次。

2.粟子湯：取粟子3-5枚，去殼搗爛加適量水煮成糊狀再加白糖適量調(diào)味.每日分2 3次。

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