人們的生活水平越來(lái)越高，也特別注意日常的保健。比如：足療，按摩，艾灸等等也越來(lái)越多的出現(xiàn)在人們的日常生活中。艾灸可以活血化瘀，舒筋通絡(luò)，并且艾灸也可以調(diào)理身體治療痛經(jīng)等病癥。經(jīng)期是女性正常的生理反應(yīng)，女性艾灸也避免不了經(jīng)期。那么月經(jīng)期間是否可以艾灸呢?

經(jīng)期是否可以艾灸，這個(gè)取決于個(gè)人情況決定的：

經(jīng)期有些人量比較大，那么艾灸可以活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)，如果此時(shí)艾灸，可以活血化瘀，并且導(dǎo)致經(jīng)量更大。

如果您經(jīng)量比較少，那么經(jīng)期可以艾灸的，正好趁著艾灸的時(shí)候活血化瘀疏經(jīng)通絡(luò)，并且排出體內(nèi)的一些瘀阻，從而達(dá)到治病的目的。

我們?cè)诎牡臅r(shí)候一定要因人而異，不能肯定的說(shuō)經(jīng)期不能艾灸，也不能說(shuō)經(jīng)期肯定能艾灸，要根據(jù)自己的情況決定，經(jīng)期艾灸有些時(shí)候會(huì)有很好的效果，借著經(jīng)期排血量，可以幫助體內(nèi)排污、垃圾、一些血塊等等。

關(guān)于經(jīng)期可以艾灸嗎這個(gè)問(wèn)題的探討確實(shí)是百花齊放，百家爭(zhēng)鳴~每個(gè)專家都有每個(gè)專家的說(shuō)話，但是調(diào)理身體一定要從效果方面說(shuō)起的，經(jīng)期艾灸會(huì)有很好的效果!

另外還有一點(diǎn)就是艾灸一定要用質(zhì)量比較好的艾條，因?yàn)榱淤|(zhì)的艾條容易損傷經(jīng)絡(luò)，并且也會(huì)耽誤時(shí)間調(diào)理身體，有些因?yàn)橛昧肆淤|(zhì)艾條而損傷經(jīng)絡(luò)，病情更加嚴(yán)重了。艾灸的時(shí)候一般用金艾條效果會(huì)好一些，艾絨細(xì)膩，熱力比較大，艾煙也是灰白色的。

另外在教大家一個(gè)辨別艾條好壞的技巧，比例越高的艾條，燃燒速度會(huì)越快，并且艾煙也會(huì)越多一些，舉個(gè)例子來(lái)講吧，5:1的艾絨可以燃燒兩個(gè)小時(shí)多，而一支35:1的艾條，燃燒速度大約在一個(gè)小時(shí)左右的，質(zhì)量不好的艾條容易熄滅的。

艾灸具有養(yǎng)生保健的作用，并且艾灸在我國(guó)已經(jīng)有數(shù)千年的歷史了。艾灸本身就是艾灸就是活血化瘀，舒筋通絡(luò)的目的，有很多人用艾灸是治療痛經(jīng)的和一些女性疾病，經(jīng)期可以不可以艾灸試試看就知道了。俗話說(shuō)的好，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)!

了解了月經(jīng)期間是否可以艾灸呢以上常識(shí)知識(shí)后，如果你對(duì)性愛(ài)保健等有關(guān)性安全教育的相關(guān)常識(shí)還有疑問(wèn)，請(qǐng)多多關(guān)注佰佰安全網(wǎng)性愛(ài)保健常識(shí)欄目，希望對(duì)您有所幫助。

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