實際上，每一個人在睡覺的時候都會出現打呼嚕的情況，一般身體健康的人，都不會出現打呼嚕窒息或者患有其他疾病的問題，這類狀況一般都是一些疾病的并發(fā)癥，因此家長們要特別注意。那么我們來了解一些，孩子打呼嚕怎么辦？

1、均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

2、要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的機率。比如多曬曬戶外的陽光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小游戲，讓寶寶身體結實起來。

3、幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

4、若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5、若呼嚕癥狀較重時，要及時咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。

6、預防寶寶打鼾還要注意在營養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營養(yǎng)過剩而出現肥胖，保證他們作息時間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動。同時要注意增強寶寶身體素質，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

7、用鼾癥CAUP微創(chuàng)療法對早中期OSAHS進行安全有效微創(chuàng)干預，采用先進的無創(chuàng)面罩持續(xù)正壓氣道通氣新技術治療該類患者，將正氣壓經鼻罩，輸送至患者上呼吸道，使受阻的氣管保持通暢，空氣能舒暢地吸進肺內，令睡眠呼吸暫停得以消除。

8、采用納米等離子消融術消融病變組織。利用低溫等離子射頻的能量，以40度左右的等離子低溫對咽腔病變組織進行消融，以恢復咽腔正常通氣作用。

總之，出現打呼嚕的情況，父母要多注意觀察孩子是不是出現呼吸不順暢或者出現其他疾病，避免由于打呼嚕引起其他疾病，危害孩子的健康。但是一般情況下，孩子打呼嚕屬于正?，F象，只要父母多關注，多留心，孩子是不容易出現其他疾病的。遇到問題應當及時到醫(yī)院就診，防止孩子出現窒息問題。

責任編輯:李超群