慢性蕁麻疹本病多發(fā)生于冬春季節(jié)，病史長短不一易反復(fù)發(fā)作，一般病程在3個月以上者稱為慢性蕁麻疹。那么，有尋麻疹的老人吃什么食物能提高免疫力?下面小編就來介紹一下這方面的問題。

一、營養(yǎng)劑

對于蕁麻疹患者來說，能夠提高其免疫力的營養(yǎng)品有：大蒜素、維生素C、蜂王漿、蛋白粉和牛初乳等。其中大蒜素具有抗突變，刺激免疫活性細(xì)胞產(chǎn)生干擾素，提高人體淋巴T細(xì)胞，巨噬細(xì)胞等免疫系統(tǒng)轉(zhuǎn)化能力，提高機體細(xì)胞的免疫功能，從而提高人體免疫力;維生素C有抗氧化的作用，同時維生素C可以構(gòu)成膠原蛋白，促進抗體的形成。維生素C還可提高自身抗體和補體的水平，從而提高機體對疾病的抵抗力;蜂王漿能增加血紅蛋白并促進其生長，同時增強新陳代謝，促進組織細(xì)胞再生，從而提高蕁麻疹患者的免疫力;蛋白粉的主要成分是蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)能構(gòu)成和修補組織細(xì)胞，調(diào)節(jié)滲透壓，維持血液正常的酸堿平衡從而提高蕁麻疹患者的免疫力;牛初乳含有大量的免疫因子和生長因子，具有免疫調(diào)節(jié)的功能，因此提高蕁麻疹患者的免疫力。

二、水果

水果中含有大量對人體有益的維生素和礦物質(zhì)。有些水果對于提高蕁麻疹患者的免疫力很有好處。如蘋果、葡萄和柚子等。其中蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營養(yǎng)物質(zhì)，其中蘋果中的櫟精具有很好的消炎作用，維生素和礦物質(zhì)，能夠提高人體免疫力;葡萄可以促進T細(xì)胞的生長，這種細(xì)胞能夠保護人體不受病毒和細(xì)菌侵?jǐn)_，同時葡萄內(nèi)的微量元素能夠清除人體內(nèi)有毒的自由基，保護人體細(xì)胞組織免損傷，提高人體免疫力;柚子含有豐富的天然水果纖為與維生素C，食用柚子有助於消化、通便，維持身體代謝，滋陰養(yǎng)肺，增強蕁麻疹患者的免疫力。

三、蔬菜

蔬菜中還有的微量元素、礦物質(zhì)和維生素對提高人體免疫力有很大的作用。如西蘭花、菠菜和蘑菇等。其中西蘭花富含營養(yǎng)，可以保護機體免受攻擊。西蘭花含有大量的維生素A，維生素C和谷胱甘肽。這些營養(yǎng)物質(zhì)對于蕁麻疹患者的免疫力有很大的提高作用;菠菜中含有葉酸，有助于產(chǎn)生新的細(xì)胞并修復(fù)DNA。同樣富含纖維素、抗氧化物等，能提高蕁麻疹患者的免疫力;蘑菇中含有礦物質(zhì)硒、抗氧化劑、B族維生素核黃素和煙酸。這些物質(zhì)對于維持免疫系統(tǒng)有很大的作用。

提高蕁麻疹患者的免疫力不能僅僅依靠吃必要的藥物、長期服用營養(yǎng)劑和水果蔬菜。還需要充足的睡眠、良好的心理狀態(tài)等才能起到最好的效果。

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責(zé)任編輯:王小麗