上了年紀的老人一旦發(fā)現(xiàn)腎臟有問題，一定要及時的咨詢醫(yī)生并且進行補腎，不過要注意的是想要通過食療來補腎的話，有些飲食禁忌一定要掌握，下面來跟著小編一起看看老人補腎的一些飲食禁忌吧！

1、限制鈉鹽攝入量

腎虛不一定就要吃補腎食物，還得根據(jù)實際情況來決定，當然，已經(jīng)腎臟功能下降了，許多飲食禁忌應(yīng)該了解，特別是不要大量攝入高鹽食物。雖然鈉離子是人體需要的物質(zhì)，但飲食太過重口味，鈉離子獲取過多會增加身體排泄負擔，進而對腎臟造成傷害，還容易血壓變化。而腎虛的人已經(jīng)器官功能降低，飲食就應(yīng)該清淡點，腌制食物，高鹽食物等盡量少吃。

2、少吃辛辣食物

腎虛影響廣泛，多種不良癥狀都可能因為腎虛而出現(xiàn)。若要改善這種情況，可不要大量攝入辛辣食物。有部分人飲食太過重口味，刺激性大的食物獲取過多，可能會增加身體負擔，對器官功能提高有影響?；ń贰⒗苯?、蔥姜蒜等調(diào)味料刺激性大，獲取過多會給腎臟帶來負擔，原本腎虛情況很難好轉(zhuǎn)。因此，需要遠離辛辣食物。

3、不要吃性質(zhì)寒涼食物

已經(jīng)腎虛的人要調(diào)整好個人飲食，那些性質(zhì)寒涼的食物不要吃太多，這也是飲食的注意要點。有部分人沒有先了解食物的性質(zhì)，營養(yǎng)成分，隨意飲食的情況下容易帶來傷害。性質(zhì)寒涼的食物除了會影響脾胃功能，已經(jīng)腎虛明顯還繼續(xù)攝入，同樣也會傷害身體。此時應(yīng)該以溫補身體為主，才能增強臟器功能，緩解不良癥狀。

4、不可過度控制飲食

在腎虛的狀態(tài)下不要亂吃，特別是單純吃素，過度控制飲食，是需要遠離的不良習(xí)慣。腎臟功能降低和機體營養(yǎng)缺乏有關(guān)，長時間單純吃素，人體需要的各類營養(yǎng)，能量無法提供，會抵抗力變得薄弱，身體狀態(tài)變差或續(xù)腎臟功能降低風險大，此時需要飲食保持規(guī)律，葷素搭配正確，確保機體營養(yǎng)全面提供，才能增強抵抗力的同時讓器官功能正常發(fā)揮。

老人如果需要補腎的話，平常在飲食上要盡量限制鈉鹽的攝入量，盡量少吃辛辣、寒涼的食物，還要注意不能太過控制飲食，很可能會引發(fā)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，甚至導(dǎo)致免疫力低下等情況。

責任編輯:李超群