經(jīng)常看到朋友圈發(fā)老人走失的求助，可以說，老人走失的情況經(jīng)常出現(xiàn)，那么老人經(jīng)常走失到底是因為什么呢?我們和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

我們知道，老年人記憶力開始下降，經(jīng)常忘東忘西，其實這不只是人老了的表現(xiàn)，很可能是得了老年癡呆，也叫阿茨海默癥，是世界上老年人最常見的一種疾病。這種病發(fā)病緩慢，不像心腦血管疾病那樣容易讓人發(fā)覺，但一旦有明顯病情，往往治療起來很困難，經(jīng)常走失，不認識兒女親人，無法生活自理需要家人照顧，給家庭往往帶來災(zāi)難性的打擊。

老年癡呆患者大多因感染、意外跌倒造成的傷害、走失、營養(yǎng)不良、肺炎或心力衰竭死亡，病程一般在 1 ～ 25 年之間( 平均8 年)。

老年癡呆主要是由于飲食不合理，缺乏必需的營養(yǎng)素，例如歐米伽3和維生素，微量元素等，造成腦神經(jīng)營養(yǎng)不足，細胞老化死亡，神經(jīng)細胞鏈接出現(xiàn)問題等，進而引起失憶等老年癡呆問題。而科學(xué)研究表明，老年癡呆重在預(yù)防，早發(fā)現(xiàn)，早預(yù)防，效果最好，一般以飲食療法配合一些智力鍛煉效果較好。

老年人預(yù)防老年癡呆，平常應(yīng)注意飲食多樣化，多吃些深海魚、燕麥、水果、深色蔬菜、雜糧雜豆等，尤其是要注意補充一種歐米伽3類脂肪酸，這是預(yù)防老年癡呆的關(guān)鍵。因為歐米伽3類脂肪酸DHA和亞麻酸，具有增強記憶力，提高視力，促進神經(jīng)細胞鏈接，增強腦部營養(yǎng)，延緩腦部衰老的作用。在預(yù)防老年癡呆方面最重要的一種營養(yǎng)素就是其中一種必需脂肪酸——α-亞麻酸(ω‐3脂肪酸)。

那么如何補充α-亞麻酸呢?

食物中普遍缺乏歐米伽3，而蘇麻油(也叫蘇子油)中含有豐富的歐米伽3(α-亞麻酸)，含量高達65%以上，是目前所知世界上亞麻酸含量最高的天然食物。蘇麻油中亞麻酸含量是橄欖油的80倍，是核桃油的6倍，是名副其實的亞麻酸之王，被稱為“陸地上的深海魚油”。

美國、日本等多國的研究均證明α-亞麻酸具有明顯的改善老年癡呆癥狀、降低老年癡呆發(fā)病率的作用。經(jīng)常食用蘇麻油，能夠促進大腦神經(jīng)細胞的鏈接與信號傳輸，讓大腦反應(yīng)更靈活，對老年癡呆具有明顯的預(yù)防作用。

對于家有老年癡呆的老人一定要注意老人出行安全，掌握老人出行安全小知識，保護老人安全。

責(zé)任編輯:慕丹萍