最近經(jīng)常有一些飲食節(jié)目中推薦陰陽水，那么喝陰陽水對身體有害嗎？在道家或中醫(yī)里，陰陽水卻有不一樣的含義，往往與氣相關(guān)。冷水屬陰性，熱水屬陽性，當兩種不同性質(zhì)的水混合而成時，經(jīng)常飲用會對人體產(chǎn)生副作用，不利于健康。所以，中醫(yī)并不提倡人們經(jīng)常飲用這種冷熱混合而成的水，最好是經(jīng)煮開后冷卻至室溫再飲用。

在沒有燒開時水里含有多種微生物、病原體以及大量的細菌，人體長期喝這種水容易感染細菌，嚴重的甚至會感染上肝炎。雖然與開水混合，但是生水內(nèi)的細菌等很難被殺滅。如果水沒有經(jīng)過處理，直接進行混合的話，這樣的陰陽水喝了之后對我們的身體是有很大的傷害的，長期大量的飲用，會對我們的腸胃以及脾臟、肝功能造成不利影響。

很多朋友聽了就開始擔心了，那我們平時在飲水機上接的水，在加熱過程中很容易就流出的是陰陽水，那豈不是有很大害處?佰佰安全網(wǎng)小編提醒大家一般喝的桶裝水，都是經(jīng)過處理的，干凈的，直接可以喝的水和開水混合成的陰陽水，目前還沒有文獻支持喝了對身體有害，只有沒有經(jīng)過處理的生水混合，才含有細菌，才對身體有害。

下面佰佰安全網(wǎng)小編為大家介紹幾種常見的陰陽水：

1、如果是兌涼開水（煮沸后的水），因為經(jīng)過了高溫滅菌的過程，大部分致病菌被殺死，所以對人體造成的影響較小。

2、如果是兌生水，如自來水，就可能帶進去一些微生物，或者是致病菌，水溫又達不到滅菌效果，就有可能引起腹瀉等腸道不適的癥狀。

3、在熱水中兌入飲水機里的涼水，飲水機的清潔和桶裝水的質(zhì)量都很重要，如果水質(zhì)比較好的對身體影響也不是很大。

4、如果是沒經(jīng)過處理的水，直接從水龍頭出來的水和開水混合，這種陰陽水喝后對身體才有危害，沒經(jīng)過消毒處理的水不僅有大量細菌，還會造成人腸胃功能失調(diào)，甚至會引起霍亂。

家庭飲水小知識：市場上的富氧水也不能多喝，這種是在純凈水中人為的加進了氧氣，會破壞細胞的正常分裂，加速人體的衰老。長期飲用純凈水也不好， 因為人體液是偏堿性的，而純凈水呈弱酸性，會使人體酸堿平衡遭到破壞；會增加體內(nèi)鈣的流失，帶走人體的微量元素，降低人體的免疫力。 

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