孕婦要多走動(dòng),這樣有利于胎兒健康發(fā)育 ??墒敲襟w報(bào)道發(fā)生在我們身邊孕婦因穿鞋不當(dāng)引起的滑到、摔跤導(dǎo)致流產(chǎn)的案例實(shí)在數(shù)不勝數(shù)。到底哪些鞋子會(huì)在不經(jīng)意間穿錯(cuò)呢?佰佰安全網(wǎng)小編為您講解一下吧。
大家都有這樣的生活常識(shí),孕婦不能長(zhǎng)期坐著或者躺著,需要適宜的多走動(dòng)走動(dòng),這樣才有利于胎兒健康發(fā)育。孕媽媽走動(dòng)的時(shí)候可要注意穿在腳上的鞋了,一不小心“穿錯(cuò)鞋”可是會(huì)造成隱患的。媒體報(bào)道發(fā)生在我們身邊孕婦因?yàn)榇┬划?dāng)引起的滑到、摔跤導(dǎo)致流產(chǎn)的案例實(shí)在數(shù)不勝數(shù),所以孕媽媽一定要特別關(guān)注穿鞋安全,那么哪些鞋子會(huì)在不經(jīng)意間穿錯(cuò)呢?安全網(wǎng)小編為您講解一下。
1. 平跟鞋
許多孕婦認(rèn)為平跟鞋是最佳選擇,但是穿平跟鞋走路時(shí),一般是腳跟先著地而腳心后著地,穿平跟鞋不能維持足弓吸收震蕩,又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷,不利于胎兒的生長(zhǎng),而且在產(chǎn)后則會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后腰腿疼的后遺癥。相對(duì)而言選擇后跟2厘米高的鞋比較合適。
2. 運(yùn)動(dòng)鞋
一般的運(yùn)動(dòng)鞋都是綁帶的。這對(duì)孕婦來(lái)說(shuō),穿脫是十分的不便利的。試想一下,孕晚期還要挺著一個(gè)大肚子彎腰去綁鞋帶,這對(duì)一個(gè)孕婦來(lái)說(shuō)是多么艱難的事啊。此外,如果鞋帶松了稍不留神就會(huì)絆倒自己,后果真的不堪設(shè)想。
材料不好做成的運(yùn)動(dòng)鞋不透氣也會(huì)加重腳的浮腫。且很多運(yùn)動(dòng)鞋的鞋底都是發(fā)泡材料制作的,其防滑功能也不能滿足孕婦這一特殊群體的需要。
3. 拖鞋
通常拖鞋鞋底的防滑功能差,很容易導(dǎo)致扭腳、跌跤等現(xiàn)象,嚴(yán)重危害孕婦的健康,甚至導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象的發(fā)生。另外,孕婦的汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,容易形成汗腳,穿橡膠或塑料拖鞋時(shí)有可能引發(fā)皮炎。
拖鞋中最忌諱的要屬人字拖,由于人字拖腳底和鞋面受力不穩(wěn),容易造成滑移,為了避免摔倒,人體產(chǎn)生自然的向前或向后的保護(hù)動(dòng)作,容易導(dǎo)致腹部肌肉過(guò)度收縮或拉伸,從而導(dǎo)致孕婦有可能胎盤(pán)早剝,甚至流產(chǎn)。
4. 穿大碼鞋
腳部水腫在懷孕中、晚期會(huì)逐步加重,有些準(zhǔn)媽媽想到要不停的買(mǎi)鞋換鞋,覺(jué)得很浪費(fèi),因此想干脆一次性的買(mǎi)大幾個(gè)碼數(shù)的鞋子,避免鞋子小了還要買(mǎi)。
殊不知你的生活常識(shí)騙了你,鞋子過(guò)于寬大,不僅走路不舒服晃晃蕩蕩的,還可能因此發(fā)生“意外”,穿著過(guò)于寬松的鞋子非常容易扭腳,而一旦扭到了,會(huì)因?yàn)閼言胁荒苷?span>X光而采取保守治療,容易留下健康隱患。這幾個(gè)是最常見(jiàn)的誤區(qū),更多母嬰健康安全問(wèn)題,請(qǐng)關(guān)注安全網(wǎng)常識(shí)頻道。
責(zé)任編輯:權(quán)振輝
懷孕期間錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣, 你知道幾個(gè)?